Käytämme nykyään enimmäkseen tietokoneita töissä. Ja pöytätyöt pitävät meidät kiireisinä koko päivän tietokoneen ääressä. On tärkeää levätä jatkuvan kirkkaan näytön/kannettavan näytön katselun välillä. Unohdatko usein pitää taukoja ja levätä silmiäsi välillä? Tämä upea työkalu nimeltä "Strechly " voi auttaa sinua pitämään taukoja. Työkalun tarkoituksena on muistuttaa sinua pitämään taukoja tietokoneeltasi, kun olet uppoutunut työhön.

Strechly PC-arvosteluja varten

Strechly on täysin avoimen lähdekoodin ja sen lataaminen ilmaiseksi. Koska se on elektronipohjainen, voit käyttää sitä missä tahansa käyttöjärjestelmässä, mukaan lukien Windows , MacOS ja Linux . Tässä katsauksessa puhumme ensisijaisesti Windows - vastineesta.

Strechly on melko yksinkertainen ja saumaton työkalu. Asennuksen jälkeen voit määrittää ajan, jonka haluat viettää tietokoneellasi ennen taukoa.

Pidä taukoja työskennellessäsi tietokoneella

Strechly esittelee mikrokatkojen ja taukojen käsitteen. Pienet tauot^{(Microbreaks)} kestävät yleensä 5-30 sekuntia ja niitä on useammin (esim. 10 minuutin välein). Mikrotauot^{(Microbreaks)} on tarkoitettu rentoutumaan ja puhdistamaan silmiäsi. Se voi jopa rentouttaa kehoasi, jos et istu oikeassa asennossa. Jokainen mikrotauko tuo näytöllesi mukavan viestin, joka ehdottaa sinulle rentouttavaa toimintaa.

Tauot ovat hieman pidempiä jaksoja, jotka vaihtelevat 5-15 minuutin välillä ja niiden tiheyttä voidaan säätää mikrotaukojen suhteen. Voit esimerkiksi asettaa 5 minuutin tauon kahden mikrotauon jälkeen, mikä tarkoittaa, että kolmen työyksikön jälkeen voit pitää 5 minuutin tauon.

Jälleen tauot näyttävät myös kauniin viestin ja antavat sinulle muutamia ehdotuksia tämän tauon viettämiseen. Viestin alla on tauon jäljellä oleva aika ja mahdollisuus ohittaa tauko. Voit jopa ohittaa jäljellä olevan tauon ja jatkaa työtäsi.

Muita vaihtoehtoja

Vaikka en suosittele taukojen ohittamista, koska ne ovat olennainen osa työtäsi, Strechlyllä^(Strechly) on mahdollisuus ohittaa tulevat tauot, jos tekemäsi tehtävä on erittäin tärkeä. Sinun tarvitsee vain napsauttaa hiiren kakkospainikkeella ilmaisinalueen kuvaketta ja valita "Tauko" ja valita kesto, jonka aikana haluat ohittaa kaikki tauot.

Jos olet väsynyt ja tarvitset tauon, voit siirtyä suoraan seuraavaan taukoon tai mikrotaukoon. Vaihtoehto on saatavilla ilmaisinalueella, ja sitä voidaan käyttää helposti siirtymiseen seuraavaan taukoon. On myös toinen vaihtoehto nollata laskuri, joka nollaa myös kaikki tauot. Tämä vaihtoehto saattaa auttaa sinua, jos jätit tietokoneesi ilman valvontaa joksikin aikaa ja aloitat uudelleen.

Asetukset^(Settings) - kohdassa voit hallita taukojen/mikrotaukojen kestoa ja niiden tiheyttä. Uskon, että oletusasetukset ovat melko hyvät ja ne toimivat minulle erittäin hyvin. Saatavilla on toinen asetus, jos haluat tehdä tauoista hieman vaikeampaa ohittaa. Voit ottaa käyttöön Älä anna minun ohittaa -ominaisuuden, jotta noudatat tiukasti taukoja.

Yksi mielenkiintoinen ominaisuus, joka saattaa sisältyä Strechlyn^(Strechly) tuleviin versioihin, on "Sinun Strechlysi^(Strechly) " -hallintapaneeli. Toistaiseksi kojelauta on tulossa pian -tilassa, ja odotamme mukavaa hallintapaneelia, jossa on kaikki tiedot tauoistasi ja hyödyllisiä tilastoja siitä.

Strechly on melko mielenkiintoinen ja hyödyllinen työkalu. Se muistuttaa sinua jatkuvasti pitämään tehokkaita taukoja työsi välissä. Voit käyttää näitä taukoja venyttääksesi vartaloasi, rentouttaaksesi silmiäsi, juodaksesi vettä tai yksinkertaisesti meditoidaksesi. Nyt voit helposti rentoutua ja keskittyä tähän upeaan työkaluun. Strechly on monialustainen, avoin lähdekoodi ja täysin ilmainen ladata. Varmista, että lataat oikean version GitHubista^(GitHub) .

Lataa Strechly napsauttamalla tätä .^(here)(here)

DDV Breaker ja Work Rave ovat muita samankaltaisia ​​työkaluja, jotka saattavat kiinnostaa sinua.^{(DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.)}

Strechly reminds you to take breaks and relax while working on your PC

We mostly use computers these days at work. And the desk jobs keep us busy all daу on the computer. It is essential to take rest between constant hours of viewing brіght monitor/laptoр sсreens. Do yoυ often forget to take breaks and rest your eyes in between? This wonderful toоl called ‘Strechly’ can help you out in taking breaks. The tool aims to remind you to take breaks from your computer while you are engrossed in your work.

Strechly for PC review

Strechly is completely open-source and free of cost to download. Since it is electron based, you can run it on any operating system including Windows, MacOS, and Linux. In this review, we are talking primarily about the Windows counterpart.

Strechly is a pretty simple and seamless tool. Once installed you can configure the amount of time you want to spend on your computer before a break.

Take Breaks while working on the computer

Strechly introduces a concept of microbreaks and breaks. Microbreaks usually last for 5-30 seconds, and they are more frequent (say every 10 minutes). Microbreaks are meant to relax and clean your eyes. It can even relax your body if you are not sitting in a proper posture. Every microbreak will bring a nice message on your screen that would suggest you some relaxing activity.

Breaks are somewhat longer periods ranging from 5-15 minutes, and their frequency can be adjusted in relation to microbreaks. For example, you can set a 5-minute break after two micro-breaks which means after three working units, you can have a 5-minute break.

Again, breaks also display a beautiful message and give you a few suggestions on spending this break. Beneath the message is the time remaining in the break and an option to skip the break. You can even skip the remaining break and proceed with your work.

Other Options

Although I don’t recommend skipping breaks as they are an essential part of your work, Strechly has an option to skip the upcoming breaks if the task that you are doing is of very high importance. All you need to do is right-click the system tray icon and click ‘Pause’ and select the duration for which you want to skip all the breaks for.

If you are feeling tired and need a break, you can directly skip to next break or microbreak. The option is available in the system tray and can be used easily to skip to the next break. There is another option to reset the counter which will reset all the breaks as well. This option might help you if you left your PC unattended for some time and are starting again.

Under the Settings, you can control the duration of breaks/micro-breaks and their frequency. I believe the default settings are pretty good and they worked very well for me. There is another setting available if you want to make breaks a little harder to skip. You can enable the ‘Don’t let me skip’ feature so that you strictly follow your break regime.

One more interesting feature that might be included in future versions of Strechly is ‘Your Strechly’ dashboard. As of now, the dashboard is in ‘coming soon’ state, and we expect a nice dashboard that will have all the details about your breaks and useful stats about it.

Strechly is a pretty interesting and useful tool. It constantly reminds you to take effective breaks in between your work. You can utilize these breaks to stretch your body, relax your eyes, have some water or simply meditate. Now you can easily stay relaxed and focused on this wonderful tool. Strechly is cross-platform, open source and completely free to download. Make sure you download the correct variant from GitHub.

Click here to download Strechly.

DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.

Related posts

• Parhaat ilmaiset verkkokurssit pysyäksesi kunnossa kotona

• Onko WiFi turvallinen terveydelle ja kotona?

• Älypuhelimien liiallisen käytön aiheuttamat terveysongelmat

• Kuinka suojautua kannettavan tietokoneen säteilyltä

• Ilmainen ohjelmisto kiintolevyn kunnon seuraamiseen ja tarkistamiseen mahdollisten vikojen varalta

• Mikä on Device Performance & Health ja kuinka tämä osio piilotetaan?

• Samsung AX60R5080WD arvostelu: Ilmanpuhdistin suuriin asuntoihin!

• Break Reminder -ohjelmisto, joka auttaa sinua pitämään tauon tietokoneen näytöistä

• Parhaat ilmaiset White Noise -sovellukset Windows 10:lle

• Harjoituksia tietokoneen käyttäjille ja toimistotyöntekijöille - Nerd Fitness

• Kuinka saada COVID-19-päivityksiä WhatsAppissa

• Luettelo matkapuhelimista, joilla on korkein ja pienin päästö

• Reviewing Trust GXT 144 Rexx - Hiiri, joka yhdistää terveyden ja pelaamisen!

• Kuinka käyttää MyFitnessPalia ja puettavaa laitetta kalorivajeesi seuraamiseen

• Digital Detox -hoidon edut ja miten edetä siinä

• Kuinka istua tietokoneen edessä: Ergonomia

• ASUS VivoWatch SP -arvostelu: Älykäs puettava terveysseuranta nörteille!

• Ruokasaantisi kirjaaminen MyFitnessPalin avulla - Perustietojen jakaminen

• 6 parasta ilmaista Android-sovellusta tupakoinnin lopettamiseen

• Huawei W1 -älykelloarvostelu - Tyylikäs tekniikka