Laske kehon massaindeksi (BMI) käyttämällä ilmaisia ​​BMI-laskimia PC:lle

Painoindeksi(Body Mass Index) on kehon painon mitta pituutesi neliössä. Korkeampi BMI tarkoittaa korkeampaa ja epäterveellistä kehon rasvaa, joka voi johtaa moniin terveysongelmiin. Nyt, jos haluat määrittää BMI :n, sinun on käytettävä kaavaa. Jos et kuitenkaan halua ponnistella ja haluat automaattisesti laskea BMI :n , tämä viesti auttaa sinua.

Tässä artikkelissa mainitsemme useita ilmaisia ​​työkaluja, jotka voivat laskea BMI :n . Nämä BMI-laskimet(BMI Calculators) määrittävät myös BMI :n ja näyttävät, oletko terve vai et. Jotkut työkalut jopa kertovat sinulle ihanteellisen painon pituuteesi nähden. Katsotaanpa, mitä nämä BMI-laskurityökalut(BMI) ovat .

Mikä on esimerkki BMI-kaavasta?

Normaali BMI - kaava on paino (kg) / pituus x pituus (m2). Jos esimerkiksi painat 50 kg(Kgs) ja olet 1,64 pitkä, painoindeksisi(BMI) on 50/1,64 x 1,64 =18,59.

Mikä on hyvä BMI ikäiselleni?

Hyvä BMI riippuu pituudestasi ja painostasi ikäsi perusteella. Voit määrittää tämän käyttämällä alla lueteltuja BMI -laskintyökaluja . Näiden työkalujen avulla voit mainita iän, pituuden ja painon ja määrittää sitten BMI :si ja tarkistaa, onko se normaalin BMI :n alueella .

Painoindeksin(Body Mass Index) ( BMI ) laskeminen Windows 11/10

Tässä ovat tärkeimmät menetelmät kehon massaindeksin(Body Mass Index) ( BMI ) laskemiseen Windows 11/10:ssä:

  1. Laske BMI(BMI) käyttämällä ilmaista Windows Store -sovellusta .
  2. Laske BMI(Calculate BMI) verkossa ilmaisella verkkotyökalulla.
  3. Käytä ilmaista ohjelmistoa (Use)BMI : n laskemiseen PC:llä.

Keskustellaan nyt yksityiskohtaisesti yllä olevista menetelmistä!

1] Laske BMI käyttämällä(Use) ilmaista Windows Store -sovellusta

Voit käyttää erillistä ilmaista Windows 11/10kehon(Body Mass Index) massaindeksin laskemiseen . On tämä BMI-laskin(BMI Calculator) -niminen sovellus , jonka avulla voit tarkistaa painoindeksisi(Body Mass Index) syöttämällä siihen liittyviä arvoja. Voit määrittää arvot Imperial- tai Standard- yksiköissä. Se näyttää myös, onko BMI :si normaalin alueen alapuolella, normaalin alueen yläpuolella tai onko se terve. Katsotaanpa, kuinka tätä sovellusta käytetään.

BMI :n laskeminen tämän ilmaisen Windows Store -sovelluksen avulla:

Tässä ovat päävaiheet BMI - laskimen(BMI) määrittämiseksi :

  1. Asenna ensin tämä kätevä sovellus Microsoft Storesta(Microsoft Store) .
  2. Käynnistä nyt sovellus aloittaaksesi sen käytön.
  3. Valitse seuraavaksi sukupuolesi ja anna ikäsi.
  4. Syötä sen jälkeen tarkka pituus ja paino.
  5. Napsauta lopuksi Laske(Calculate) - painiketta ja se näyttää painoindeksisi(BMI) sekä terveen painosi.

Saat sen täältä(here) .

Katso: (See:) Laske BMI Excelissä käyttämällä tätä BMI-laskentakaavaa.(Calculate BMI in Excel using this BMI calculation formula.)

2] Laske BMI(Calculate BMI) verkossa ilmaisella verkkotyökalulla

Tässä ovat online-työkalut, joita voit käyttää kehon massaindeksin(Body Mass Index) laskemiseen verkossa:

  1. Calculator.net
  2. Aikuisten BMI-laskin
  3. Mayo Clinicin BMI-laskin
  4. WebMD BMI-laskin
  5. Laskinkeitto

Keskustellaanpa yksityiskohtaisesti näistä online - BMI -laskimista!

1] Calculator.net

Laske kehon massaindeksi (BMI) ilmaisilla BMI-laskimilla Windows 11/10:lle

Calculator.net on ilmainen online-sivusto, joka tarjoaa BMI - laskimen. Tältä verkkosivustolta löydät myös erilaisia ​​taloudellisia ja muita kunto- ja terveyslaskuria, kuten asuntolaina-, lyhennys-, laina-, tuloverolaskuri, BMR-laskin, rasvalaskuri, raskauslaskuri(Mortgage Calculator, Amortization Calculator, Loan Calculator, Income Tax Calculator, BMR Calculator, Fat Calculator, Pregnancy Calculator,) ja paljon muuta.

Kuinka laskea BMI verkossa Calculator.net:n avulla(Calculator.net)

Noudata alla olevia ohjeita määrittääksesi kehon massaindeksin(Body Mass Index) verkossa Calculator.net:n(Calculator.net) avulla :

  1. Avaa ensin verkkoselain ja siirry Calculator.netin BMI-laskin(BMI Calculator) - sivulle.
  2. Valitse nyt yksikkö, jolla haluat suorittaa laskennan, kuten US, Metrics ja muut yksiköt.
  3. Syötä seuraavaksi ikäsi ja valitse sukupuolesi.
  4. Sen jälkeen sinun on syötettävä painosi ja pituus.
  5. Paina lopuksi Laske(Calculate) - painiketta saadaksesi BMI :n arvon .

Se näyttää painoindeksisi(BMI) vaihteluvälillä, joka sisältää alipainon(Underweight) , normaalin(Normal) , ylipainon(Overweight) ja lihavuuden(Obesity) . Se näyttää myös terveen BMI -alueen, terveellisen painon pituudellesi sekä pohjustusindeksin. Kaiken kaikkiaan se on hyvä online- BMI - laskin, joka tarjoaa useita muita laskimia.

2] Aikuisten BMI-laskin

(Adult BMI Calculator)CDC :n eli Centers for Disease Control and Prevention (Centers for Disease Control and Prevention) (Prevention)Adult BMI Calculator on toinen online-työkalu kehon massaindeksisi(Body Mass Index) määrittämiseen . Sen avulla voit laskea BMI :n englanninkielisinä(English) tai metrisinä(Metric) yksiköinä. Sinun tarvitsee vain syöttää painosi ja pituutesi ja napsauttaa sitten Laske(Calculate) - painiketta nähdäksesi BMI :si . Se laskee ja näyttää BMI :si ja siihen liittyviä tietoja, kuten sen, onko BMI terveellä alueella vai ei.

Voit myös selata erilaisia ​​asiaan liittyviä tietoja ja aiheita, kuten miten (How)BMI lasketaan , miten (How)BMI :tä käytetään, tulkitaanko BMI samalla tavalla lapsille ja teini-ikäisille kuin aikuisille ja monia muita. Siirry tälle verkkosivustolle(this website) laskeaksesi ja tutkiaksesi BMI:tä.

3] Mayo Clinicin BMI-laskin

Mayo Clinicin BMI-laskin(BMI Calculator) on toinen vaihtoehto ilmaiselle BMI - laskimelle. Siinä sinun on syötettävä arvot, mukaan lukien sukupuoli, ikä, pituus, paino ja vyötärön ympärysmitta, ja paina sitten Laske(Calculate) - painiketta määrittääksesi tulos. Se näyttää sinulle BMI -tuloksia sekä kommentteja ja vinkkejä, joiden avulla BMI pysyy terveellä alueella. Voit kokeilla sitä täällä(here) .

4] WebMD BMI-laskin

Kokeile WebMD BMI(BMI Calculator) -laskuria laskeaksesi BMI :si ja tarkistaaksesi, oletko alipainoinen, terve, ylipainoinen vai lihava. Syötä vain(Just) pituutesi jalkoina ja määritä sitten painosi kiloina ja paina sitten Laske(Calculate) - painiketta määrittääksesi painoindeksisi(BMI) . Se näyttää myös terveellisen painosi pituutesi perusteella. Voit myös tarkastella erilaisia ​​terveyteen ja painoon liittyviä vinkkejä. Voit myös laskea vyötärö-pituussuhteen ja katsoa joitain ruoka- ja liikuntavinkkejä sen avulla.

5] CalculatorSoup

CalculatorSoup on verkkosivusto, jossa on useita online-laskimia, mukaan lukien BMI-laskin(BMI Calculator) . Sen avulla voit laskea aikuisen BMI :n syöttämällä painon ja pituuden ja tarkastella, onko BMI normaalialueella. Se näyttää myös normaalin painoalueen. Voit jakaa linkin BMI - laskelmiin muille verkossa.

Voit käyttää tätä työkalua täällä(here) .

3] Käytä(Use) ilmaista BMI Calculator -ohjelmistoa BMI :n laskemiseen tietokoneella

On olemassa useita ilmaisia ​​BMI-laskinohjelmistoja(BMI Calculator) , joiden avulla voit määrittää BMI :n offline-tilassa Windows-tietokoneellasi. Tässä on joitain hyviä tapoja käyttää painoindeksin(Body Mass Index) laskemiseen :

  1. WhatHealth BMI-laskin
  2. Laskinmatiikka
  3. Bmi-laskin
  4. FinitySoft BMI-laskin
  5. BMI-laskin

Otetaan nyt selvää yllä mainitusta ohjelmistosta!

1] WhatHealth BMI-laskin

WhatHealth BMI Calculator on ilmainen ja kannettava BMI -laskinohjelmisto Windows 11/10 :lle . Se on omistettu apuohjelma, jonka avulla voit määrittää BMI :si ja tarkistaa, onko BMI terve vai ei. Voit syöttää pituutesi ja painosi ja tarkistaa BMI- arvon. Se näyttää myös painotilasi, onko se terve, alipainoinen, ylipainoinen tai lihava.

Voit ladata sen osoitteesta whathealth.com .

2] Calculatormatik

Calculatormatik on ilmainen ja kannettava BMI -laskin Windows 11/10 :lle . Tämä ohjelmisto sisältää paljon muita laskimia, mukaan lukien kiihtyvyys(Acceleration) , kulma(Angle) , pinta (String)-ala(Area) , aritmeettinen eteneminen(Arithmetic Progression) , kanta 64(Base 64) merkkijonoon , syntymäpäivä(Birthday) , yhdistelmä(Combination) ja permutaatio(Permutation) , yhdistelmäkorko(Compound Interest) , tiheys(Density) , latausaika(Download Time) , sähkövirta(Electric Current) ja monet muut.

Sinun tarvitsee vain ladata tämä kannettava sovellus ja suorittaa sen pääsovellustiedosto käynnistääksesi sen graafisen käyttöliittymän(GUI) . Etsi nyt vasemmasta paneelista Body Mass Index Calculator -työkalu ja kaksoisnapsauta sitä. Syötä sitten pituus ja paino ja paina Laske(Calculate) - painiketta. Se näyttää sinulle BMI :n . Siinä mainitaan myös normaalin, ylipainoisen, alipainoisen ja liikalihavan BMI :n vaihteluväli . Sen avulla voit määrittää, oletko terve vai et.

Aiheeseen liittyvä: (Related:) 5 parasta ruoka-, ravitsemus- ja ruokavaliosovellusta Windows 10:lle(Top 5 Food, Nutrition and Diet apps for Windows 10)

3] Bmi-laskin

Kuten nimestä voi päätellä, Bmi Calculator on omistettu ilmainen ohjelmisto kehon massaindeksin(Body Mass Index) ( BMI ) sekä perusaineenvaihduntanopeuden(Basal Metabolic Rate) ( BMR ) määrittämiseen. Lataa(Simply) ja asenna tämä kevyt ilmainen ohjelmisto ja käynnistä se. Siirry sitten BMI-laskin(BMI Calculator) - välilehdelle ja syötä sitten syöttöarvot, mukaan lukien paino ja pituus. Paina sen jälkeen Laske(Calculate) - painiketta ja se näyttää BMI - arvot. Lisäksi se kertoo, onko painoindeksisi(BMI) normaali ja terve vai ei.

Samalla tavalla voit laskea myös BMR :n . Voit ladata tämän sovelluksen osoitteesta freebmicalculator.org .

4] FinitySoft BMI-laskin

Toinen hyvä ohjelmisto, jota voit kokeilla, on FinitySoft BMI Calculator . Se laskee BMI :si sekä edustaa BMI - kaaviota. BMI - kaavio näyttää periaatteessa liikalihavuuden, ylipainon, normaalin, alipainon ja BMI - alueen.

Voit ladata sen osoitteesta FinitySoft.com ja asentaa sen sitten tietokoneellesi. Käynnistä sitten tämä ohjelmisto ja määritä sukupuolesi, painosi ja pituutesi, niin se näyttää BMI :si reaaliajassa. Lisäksi se laskee ja näyttää sinulle ihanteellisen painon.

5] BMI-laskin

Kokeile BMI-laskuria(BMI Calculator) , joka on ilmainen ja kannettava kehon (Body Mass Index)Windows 11/10 :ssä . Saat sen osoitteesta sourceforge.net . Pura sitten ladattu kansio ja suorita BMI - sovellus. Huomaa, että se on Java-pohjainen ohjelmisto, joka edellyttää JRE :n asentamista tietokoneellesi toimiakseen. Ohjelmiston käynnistämisen jälkeen voit aloittaa arvojen, mukaan lukien painon ja pituuden, syöttämisen ja napsauttaa Laske BMI(Compute BMI) -painiketta. Se näyttää painoindeksisi(BMI) ja sen, oletko normaalipainoinen vai et.

Se siitä!

Lue nyt: (Now read: )



About the author

Olen kokenut ohjelmistosuunnittelija, jolla on yli 10 vuoden kokemus käyttäjätilien, perheturvallisuuden ja Google Chrome -tekniikan kehittämisestä ja hallinnasta. Minulla on vahva matematiikan ja tietojenkäsittelytieteen perusta, jonka avulla luon selkeitä, ytimekkäitä kuvauksia taidoistani.



Related posts