Jos sinusta tuntuu, että vietät liikaa aikaa älypuhelimella tai tabletilla, on hyvä idea tarkistaa ruutuaika Androidilla^(Android) . Ja se on helppo tehdä sisäänrakennetulla Digital Wellbeing -sovelluksella, joka tarjoaa hyödyllistä tietoa Android - laitteen käyttömäärästä. Sen keräämät tiedot voivat yllättää sinut! Lue, kuinka voit tarkistaa näyttöajan Androidissa^(Android) , mukaan lukien Samsung Galaxy -älypuhelimet tai -tabletit:

Mitä digitaalinen hyvinvointi on?

Vaikka teknologia voi helpottaa elämäämme ja jopa auttaa terveyttämme (kuten allerginen kollegani osoittaa tässä artikkelissa^{(this article)} ), on helppo niellä ja tuhlata arvokasta aikaa Facebookin tarkistamiseen, ^(Facebook)WhatsAppissa^(WhatsApp) chattailuun tai YouTube- ja TikTok- videoiden katseluun älypuhelimellasi. Tässä kohtaa Digital Wellbeing Android -sovellus tulee peliin.

Digital Wellbeing -sovellus

Digital Wellbeing on sovellus, joka tarkkailee Android - laitteesi näytön katseluun käytettyä aikaa ja antaa tietoja siitä, kuinka kauan käytät kutakin sovellusta, kuinka monta kertaa olet saanut ilmoituksia ja kuinka monta kertaa olet avannut älypuhelimesi tai tablet-laitteen lukituksen. Lisäksi voit hallita digitaalisia tottumuksiasi asettamalla ajastimia vähentämään kuhunkin sovellukseen käytettyä aikaa ja keskittymään enemmän muihin toimintoihin.

Kuinka tarkistaa näyttöaika Androidissa

Voit selvittää Android - älypuhelimen tai -tabletin käyttöajan avaamalla Asetukset^(Settings) - sovelluksen^{(open the Settings app)} , vieritä tarvittaessa alaspäin ja valitsemalla sitten Digitaalinen hyvinvointi ja lapsilukko^{(“Digital Wellbeing & parental controls)} . ”

Napauta Digitaalinen hyvinvointi^{(Digital Wellbeing)} ja lapsilukko

HUOMAA:^(NOTE:) Jos käytät tätä ominaisuutta ensimmäistä kertaa, napauta "Näytä tietosi"^{( “Show your data”)} tai Näytä tiedot^{(Show info)} .

Tämä vie sinut kaavioon, joka näyttää käyttöajan Androidissa^(Android) kuluvana päivänä jaettuna käyttämiesi sovellusten kesken. Puhelimella käytettyjen minuuttien tarkka määrä näkyy keskellä.

Kuinka nähdä näyttöaika Androidissa^(Android)

Kaavion alareunasta näet myös päivän aikana vastaanotettujen avausten ja ilmoitusten määrän. Napauttamalla mitä tahansa ympyräkaavion kohtaa pääset Dashboard - näyttöön, josta saat tarkempia tietoja käyttöajoistasi, kuten alla näkyy.

Vertaa päivittäistä Android -käyttöaikaasi

Hallintapaneelin^(Dashboard) avulla voit tarkastella edistymistäsi muihin päiviin verrattuna sekä asettaa ajastimia aikaa vieville sovelluksille.

Kuinka tarkistaa Samsung Galaxy -laitteiden näyttöaika

Jos haluat seurata näyttöaikaasi Samsung Galaxy -laitteella, avaa Asetukset^(Settings) - sovellus, vieritä alas ja napauta "Digitaalinen hyvinvointi ja lapsilukko"^{(“Digital Wellbeing and parental controls)} . ”

Käytä digitaalista hyvinvointia^{(Access Digital Wellbeing)} Samsung -^(Samsung) laitteella

Päivittäinen käyttösi näkyy selkeästi seuraavassa näytössä, ja alla oleva palkki on jaettu osoittamaan käyttämäsi sovellukset. Napauta numeroa tai palkkia saadaksesi lisätietoja digitaalisista tavoistasi.

Napauta näyttöaikaa tai alla olevaa palkkia

Voit nyt nähdä hallintapaneelisi^(Dashboard) ja verrata Android -käyttöaikaasi edellisten päivien toimintaasi. Vieritä^(Scroll) alas saadaksesi yksityiskohtaisia ​​tietoja vastaanotetuista ilmoituksista^{(Notifications received)} tai avauksista^(Unlocks) .

Hallintapaneelissa on lisätietoja Android - käyttöajasta^(Dashboard)

Napauttamalla kaavioiden alla näkyviä sovelluksia saat niistä enemmän tietoa ja voit asettaa sovellusajastimen^{(App timer)} .

Mikä on Android-ruutusi?

Digitaalinen hyvinvointi^{(Digital Wellbeing)} on arvokas ominaisuus, jos haluat seurata näyttöaikaasi. Sen avulla voit myös asettaa rajoituksia, jotta et eksy suosikkisovelluksiisi tai -peleihisi. Ennen kuin suljet tämän oppaan, kerro meille, kuinka paljon aikaa käytät Android - laitteesi näytön katseluun. Yllätyitkö^(Were) tästä löydöstä? Aiotko rajoittaa Android - näyttöaikasi käyttöä tästä lähtien? Jaa^(Share) ajatuksesi alla olevassa kommentissa.

How to check screen time on Android with Digital Wellbeing -

If you feеl like you’re spending too much time on your smartрhone or tablet, it’s a good idea tо check the screen time on Android. And it’s easy to do so with the built-in Digital Wellbeing app that provides helpful information about how much you use your Android device. The data it gathers could surprise you! Read on to find out how to check the screen time on Android, including Samsung Galaxy smartphones or tablets:

What is Digital Wellbeing?

While technology can make our lives easier and even help our health (as my allergic colleague shows in this article), it’s easy to get engulfed and waste precious time checking Facebook, chatting on WhatsApp, or watching YouTube and TikTok videos on your smartphone. This is where the Digital Wellbeing Android app comes into play.

The Digital Wellbeing app

Digital Wellbeing is an app that monitors the time spent looking at the screen of your Android device, providing details on how long you’re using each app, the number of notifications received, and how many times you’ve unlocked your smartphone or tablet. Furthermore, you can take control of your digital habits by setting timers to reduce the time spent on each app and focus more on other activities.

How to check screen time on Android

To find the screen time on an Android smartphone or tablet, open the Settings app, scroll down if you have to, and then access “Digital Wellbeing & parental controls.”

Tap on Digital Wellbeing & parental controls

NOTE: If this is your first time accessing the feature, tap “Show your data” or Show info.

This takes you to a chart showing the screen time on Android for the current day, split between the different apps you’ve been using. The exact number of minutes spent on your phone is displayed in the middle.

How to see the screen time on Android

At the bottom of the chart, you can also see the number of unlocks and notifications received throughout the day. Tapping anywhere on the circle chart takes you to the Dashboard screen, where you can get more detailed information about your usage times, as seen below.

Compare your daily Android screen time

You can use the Dashboard to review your progress compared to other days, as well as set timers for time-consuming apps.

How to check screen time on Samsung Galaxy devices

If you want to keep tabs on your screen time on a Samsung Galaxy device, access the Settings app, scroll to the bottom, and tap on “Digital Wellbeing and parental controls.”

Access Digital Wellbeing on a Samsung device

Your daily usage is clearly displayed on the next screen, and the bar underneath is split to indicate the different apps you’ve been using. Tap on the number or the bar for more details on your digital habits.

Tap on the screen time or the bar underneath

You can now see your Dashboard and compare your Android screen time to your activity on previous days. Scroll down for detailed info about Notifications received or Unlocks.

The Dashboard provides more details about your Android screen time

Tapping on the apps shown under the graphs provides more data about them and lets you set an App timer.

What’s your Android screen time?

Digital Wellbeing is a valuable feature if you want to keep tabs on your screen time. It also lets you set limits to ensure you don’t get lost in one of your favorite apps or games. Before you close this guide, let us know how much time you spend looking at the screen of your Android device. Were you surprised by this discovery? Are you going to limit your Android screen time usage from now on? Share your thoughts in a comment below.

Related posts

• Kuinka tallentaa EU:n digitaalinen COVID-sertifikaatti Android-laitteille

• 6+ parasta Night Light -sovellusta Androidille -

• Kuinka tallentaa EU:n digitaalinen COVID-sertifikaatti iPhoneen

• Kuinka Samsungin älykkäät ratkaisut auttoivat minua torjumaan allergioita -

• Opi tunteistasi ja mielialoistasi Daylion avulla

• Yhteyshenkilön lisääminen WhatsAppiin Androidissa: 4 tapaa

• Puhelimen poistaminen Windows 10:stä (puhelimen linkityksen poistaminen)

• Kuinka jakaa sijainti Androidissa -

• Facebook-äänien poistaminen käytöstä Androidissa ja iPhonessa -

• Kuinka käyttää Android-puhelinta verkkokamerana tietokoneellesi

• Hanki terveysraportti Windows 10 -tietokoneestasi tai -laitteestasi ja katso, kuinka se toimii

• Ruokasaantisi kirjaaminen MyFitnessPalin avulla - Perustietojen jakaminen

• Kuinka asentaa APK Androidiin ilman Google Play Kauppaa

• Videon kiertäminen Androidissa: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää -

• Ääni- ja videoryhmän Skype-puheluiden soittaminen (Windows, Android, iPhone, Mac)

• Näytön jakaminen Skypessä (Windows, Android, iPhone, Mac)

• Estä Huawei-älypuhelinta tappamasta taustasovelluksia

• Kuinka muuttaa pikavastausviestejä Android-älypuhelimellasi

• Kuinka päästä eroon pysyvästä ilmoituksesta Androidissa -

• Kuinka siirtää valokuvia iPhonesta Androidiin (4 tapaa)