Oli aika, jolloin uskontoa pidettiin joukkojen oopiumina. " Uskonto on ihmisten oopiumia^{(Religion is the opium of the people)} ", sanoi Karl Marx . Tervetuloa^(Welcome) uuteen maailmaan, jossa sosiaaliset verkostot, kuten Facebook , Twitter , LinkedIn , Instagram , SnapChat , TikTok jne., ovat nyt verkkokäyttäjien uusi oopiumi!

Jos ensimmäinen asia, jonka haluat tehdä, kun heräät aamulla, on kirjautua sisään Facebook - tilillesi ja nähdä kuinka monta Likes / Comments olet saanut (tai et), voit olla varma – olet koukussa!

Etkö aio ajaa parranajoa tänään? ^{(Don’t plan to shave today?)}Twiittaatko siitä ja kerrot 1000 oudolle seuraajallesi, jotka eivät tunne sinua, että et aio ajaa parranajoa tänään? Vai aiheuttaako se sinulle lievän masennuksen, kun kukaan ei twiitata uudelleen tiettyä tilaasi… Tai ehkä tunnet olosi innostuneeksi, kun saat uudelleen twiittasi ehkä 8 kertaa! … Ehkä syöt illallista ystäviesi kanssa ja päädyt kertomaan Twitter-seuraajillesi, kuinka hyvä hotellin tunnelma on, sen sijaan, että jaat sen pöytäkavereiden kanssa; tai sitten taas olet reissussa ja ensisijainen huolenaiheesi ei ole maisemien nauttiminen, vaan kuvan ottaminen ja sen lataaminen Facebook - tilillesi, jotta voit tarkistaa seuraavana päivänä, kuinka monta ' tykkäystä^(Likes) ' olet saanut.

If all this is happening to you…then you are hooked, trust me!

Lue : ^(Read)Digital Detox -hoidon^{(Digital Detox)} edut .

Internet- ja sosiaalisten^(Social) verkostojen riippuvuus

Alun perin jakamistarpeen takia sosiaalisen verkostoitumisen sivustot, kuten Facebook ja Twitter , ovat kasvaneet ilmiömäisesti. Yli 700 miljoonalla käyttäjällä Facebook on selkeästi kärjessä. Edes sen perustajat eivät villeimmissä unelmissaan ehkä kuvitelleet, että Facebook olisi tulevaisuudessa niin suosittu.

Yhdistäminen suosikkisosiaaliseen sivustoosi on aina tullut sellaiselle välttämättömäksi. Ja he tuntevat olonsa epävarmaksi, jos heidän on jostain syystä katkaistava yhteys. Heille yhteydenpitoa voitaisiin verrata kohtuun napanuoran kautta, ja yhteyden katkaiseminen tai offline-tilaan siirtyminen olisi heille melko hämmentävä ajatus.

Joissakin osissa maailmaa, erityisesti länsimaissa, avioliitto tai perhe näkevät avioliiton murenevana instituutiona, ja ei ole harvinaista nähdä sinkkujen jäävän täysin yksin. Ja tarve jakaa on yksi ihmisen perustarpeista. Jos se ei ole tätä, tarve olla osa sosiaalista verkkoa vertaisryhmän paineen vuoksi, saa ihmisen liittymään näiden verkkosivustojen jäseniksi.

Tere is no denying, that the social web plays a very useful role in keeping people connected. From finding old friends, building new associations, promoting new ventures, using them as a marketing tool, causing upheavals in Egypt, recruitment, and more – they have a great value!

Häiritsevä trendi on, että ihmiset ovat alkaneet ajatella, että aktiivisuus sosiaalisessa verkostoitumisessa on sosiaalisuutta, vaikka totuus on kaukana siitä. Tietokoneiden edessä istuminen, useimmat 24/7, jutteleminen "ystävien" kanssa (jotka eivät ehkä ole sitä, miltä näyttävät) vie pois sosiaaliset taidot ja armot, joita saatetaan tarvita ollakseen vuorovaikutuksessa tosielämän ihmisten kanssa. Turvallisuus-^(Security) ja yksityisyysnäkökohtien^(Privacy) lisäksi joillakin on taipumus jakaa asioita ihmisten kanssa, joita ei normaalisti pitäisi.

Ja älypuhelimet ovat vain lisänneet riippuvuutta sosiaalisista verkostoista. Niiden vaikutukset kotona, töissä ja koulussa ovat aivan liian ilmeisiä!

Lue : ^(Read)Digital Detox -hoidon^{(Digital Detox.)} edut .

Facebook-riippuvuus

On jo todistettu, että Facebook -riippuvuus aiheuttaa ahdistusta ja masennusta erityisesti nuorilla. Raporttien mukaan Yhdysvallat aikoo merkitä Internet-riippuvuuden^{(Internet Addiction)} todelliseksi häiriöksi vuonna 2013. Kuinka usein näemme heidän käyvän ulkona – leikkimässä tai seurustelemassa? Vai näemmekö heidät useammin kyykkyinä tietokoneidensa edessä viettäen aikaa hyvien profiilien luomiseen, tilapäivitysten julkaisemiseen tai kuvitteellisten lehmien ruokkimiseen?

Maybe the day won’t be far that we have several de-addiction or detox camps for Facebook & Twitter addicts!

Tiedän, että omani on vähemmistön näkemys, mutta jos uskot, että käytät liikaa aikaa Facebookiin^(Facebook) , Twitteriin^(Twitter) tai mille tahansa muulle sosiaaliselle sivustolle ja annat niille liikaa painoarvoa, ehkä kerrankin, haluat sammuttaa tietokoneesi, pidä älypuhelimella kotona, mene kävelylle ja mieti sitä.

Disconnect yourself from the net and go meet a real friend for change – and see how it feels! The idea is to strike a balance and get a real-life too!

Lue myös: ^{(Also read:)} Voiko shokkiterapia parantaa Internet-riippuvuutta?

Internet and Social Networking Sites addiction

There was a timе when religion waѕ considered as the opium for the maѕseѕ. “Religion is the opium of the people“, so said Karl Marx. Welcome to the new world where social networking sites like Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, SnapChat, TikTok, etc are now the new opium for the netizens!

If the first thing you want to do when you wake up in the morning, is to log in to your Facebook account and see how many Likes / Comments you have received (or not), then rest assured – you are hooked!

Don’t plan to shave today? Do you tweet about it and tell your 1000 odd followers who don’t know you, that you don’t plan to shave today? Or does it give you a mild depression when no one re-tweets a particular status of your’s … Or maybe you feel exhilarated when you get re-tweeted maybe 8 times! … Perhaps you are having dinner with your friends and you end up telling your Twitter followers how good the hotel ambiance is, rather than sharing it with your table companions; or then again, you are on a trip and your primary concern is not enjoying the scenery but taking out a picture and uploading it to your Facebook account, so that you can check up the next day how many ‘Likes’ you received.

If all this is happening to you…then you are hooked, trust me!

Read: Benefits of taking Digital Detox.

Internet & Social networking sites addiction

Riding initially on the need to share, social networking websites like Facebook and Twitter have grown phenomenally. With over 700 million users, Facebook is clearly leading the pack. Not even its founders in their wildest dreams may have imagined that Facebook would be so popular in times to come.

Being connected to your favorite social site at all times has become a must for such. And they feel insecure if they have to disconnect for some reason. For them, staying connected could well be compared to being connected to a womb via the umbilical cord, and disconnecting or going offline would be a rather disconcerting thought for them.

Some parts of the world, especially the western world, are seeing marriage or family as an institution crumbling and it is not uncommon to see singles staying all alone. And the need to share is one of the most basic of human needs. If it’s not this, the need to be a part of the social web due to peer group pressure, just makes one become members of these websites.

Tere is no denying, that the social web plays a very useful role in keeping people connected. From finding old friends, building new associations, promoting new ventures, using them as a marketing tool, causing upheavals in Egypt, recruitment, and more – they have a great value!

The disturbing trend is that people have started to think that being active on social networking sites is being social, whereas the truth is far from it. Sitting in front of computers, most 24/7, chatting with ‘friends’ (who may not be what they seem) does take away the social skills and graces which may be required to actually interact with real-life people. Security and Privacy concerns apart, some tend to share things with people who one normally should not.

And smartphones have only increased the dependency on social networks. Their effects at home, at work and at school are all too obvious!

Read: Benefits of taking a Digital Detox.

Facebook addiction

It has already been proven that Facebook addiction causes anxiety and depression, especially in youngsters. In 2013, the US plans to mark Internet Addiction as a real disorder, say reports. How often do we see them going out – playing or socializing? Or do we see them more often crouched in front of their computers spending time creating good profiles, publishing status updates, or feeding imaginary cows?

Maybe the day won’t be far that we have several de-addiction or detox camps for Facebook & Twitter addicts!

I am aware that mine is a minority view, but if you think you are spending too much time on and giving too much importance to Facebook, Twitter or any other social site, maybe for once, you want to shut off your computer, keep your smart phone at home, go take a walk and think about it.

Disconnect yourself from the net and go meet a real friend for change – and see how it feels! The idea is to strike a balance and get a real-life too!

Also read: Can Shock Therapy Cure Internet Addiction?

Related posts

• Mitä tapahtuu online-tileillesi, kun kuolet: digitaalisen omaisuuden hallinta

• Fake News -sivustot: Kasvava ongelma ja mitä se tarkoittaa nykymaailmassa

• Kuinka määrittää, tallentaa, muokata ja julkaista Instagram-rullia

• Kuinka ottaa kaksivaiheinen todennus käyttöön Reddit-tilille

• Ota yhteyttä Windows Clubiin

• Kuinka etsiä Redditistä tehokkaimmalla tavalla

• Kuinka tulla vaikuttajaksi Instagramissa

• Parhaat Yammerin vinkit ja temput tehokäyttäjälle

• 10 Instagram-vinkkiä ja temppua, jotka sinun on tiedettävä

• Kuinka käyttää Facebookia sosiaalisen median vaikuttajaksi

• UniSharen avulla voit jakaa Facebookissa, Twitterissä ja LinkedInissä kerralla

• Kuinka mykistää, poistaa mykistyksen ja rajoittaa Instagram-käyttäjiä Windows PC:ssä

• Kuinka tallentaa Instagram-rullasi luonnokseksi ja muokata myöhemmin

• 5 parasta sosiaalisen median sovellusta Windows 10:lle Microsoft Storesta

• Kuinka tehdä Instagram-karuselli Photoshopissa: Aloittelijaystävällinen opetusohjelma

• Poista kolmannen osapuolen pääsy Instagramista, LinkedInistä, Dropboxista

• Parhaat ilmaiset Canva-mallit esittelyyn

• Kuinka tulla YouTube-vaikuttajaksi

• Kuinka hallita Facebook-mainosasetuksia ja kieltäytyä mainosten seurannasta

• Kuinka ladata Instagram-tarinoita tietokoneeseen tai matkapuhelimeen