Fitness+ -sovellus iPhonessa tai iPadissa on loistava sovellus harjoitusten seurantaan . Mutta on todennäköistä, että käytät Apple Watchia^{(Apple Watch)} seurataksesi mitä olet tekemässä. Saatat ihmetellä, onko mahdollista käyttää sovellusta ilman kelloa harjoitusten tekemiseen. 

Vaikka on mahdollista käyttää Fitness+ :aa ilman lähelläsi olevaa Apple Watchia^{(Apple Watch)} , sinulla on silti oltava sellainen, jotta voit määrittää itse sovelluksen ensimmäistä kertaa. Mutta jos unohdit kellosi tai sen akku loppui^{(ran out of battery)} , sinun pitäisi silti pystyä käyttämään sovellusta. 

Näin voit käyttää Fitness+ :aa ilman Apple Watchia^{(Apple Watch)} . 

Harjoittelun aloittaminen ilman Apple Watchia^{(Starting a Workout Without Your Apple Watch)}

Jos sinulla ei ole Apple Watchia^{(Apple Watch)} , voit katsella Fitness+Apple Watchin^{(Apple Watch)} käsiisi tehdäksesi alkuasetukset puhelimestasi. Valitettavasti sinun on muodostettava pariliitos kellosta, asennettava Apple Watch -sovellus ja yhdistettävä se laitteeseesi ikään kuin omistaisit sen. Keskustelemme tästä tarkemmin alla. 

Kun avaat Fitness+ :n iPhonessa tai iPadissa, jos laitteesi ei tunnista Apple Watchia^{(Apple Watch)} , se kehottaa sinua muodostamaan laiteparin. ^{(to pair it.)}Sinun pitäisi kuitenkin nähdä myös vaihtoehto, jossa lukee Work Out Without Watch . Voit napauttaa tätä ja aloittaa sovelluksen käytön joka tapauksessa. Et tietenkään voi nähdä mitään harjoitusmittareitasi, joita tavallisesti teet. 

Tämä Fitness+ :n käyttäminen ilman Apple Watchia^{(Apple Watch)} on käytettävissä vain iPhonessa ja iPadissa, ei Apple TV :ssä . Jos haluat nähdä harjoituksen televisiosta, sinun on muodostettava laitepari Apple Watchin^{(Apple Watch)} kanssa uudelleen. Tai voit liittää iPhonen/iPadin televisioon HDMI - sovittimen avulla. 

Voit katsoa vain Fitness+ :n tarjoamia videoita. Apple Watchin^{(Apple Watch)} keräämät tiedot eivät ole saatavilla videon yhteydessä. 

Tämä vaikuttaa toimintalokiin^{(Activity Log Will Be Affected)}

Jos aloitat Fitness+ -harjoittelun ilman Apple Watchia^{(Apple Watch)} , koska mittareita, kuten kaloreita tai aikaa, ei seurata, harjoitustasi ei lasketa mukaan kuntoilurenkaihisi^(Fitness) . Tämä tarkoittaa, että et saa mitään tilastojasi lisättynä renkaihisi, jotta voit sulkea ne. 

Jos tämä ei ole sinulle liian iso juttu, etkä välitä puuttuvista tiedoista, voit käyttää Fitness+ -sovellusta harjoittelemaan ilman Apple Watchia^{(Apple Watch)} . Muista vain, että muiden ^(Just)Apple Watchiin^{(Apple Watch)} yhdistettyjen sovellusten tilastot eivät välttämättä ole yhtä tarkkoja. 

Jälleen, hanki Apple Watch harjoitteluun. Tällä tavalla saat tarkan mittauksen ajasta, ja se lasketaan aktiviteettirenkaiden sulkemiseen. Saattaa olla turhauttavaa muuten tietää, että olet tehnyt enemmän työtä kuin mitä näyttää.  

Entä jos minulla ei ole Apple Watchia?^{(What If I Don’t Have an Apple Watch?)}

Apple Fitness+ on tarkoitettu käytettäväksi yhdessä Apple Watchin^{(Apple Watch)} kanssa . Sovellus luotiin integroimaan saumattomasti se, mitä Apple Watch seuraa. Ilman Apple Watchia^{(Apple Watch)} saat Fitness+ :sta vain harjoitusvideoita. 

Jos olet kiinnostunut Apple Watchin kuntoseurantaominaisuuksista^{(Apple Watch)} , se kannattaa ehdottomasti ostaa. Yksi Apple Watchin^{(Apple Watch)} suurimmista osista on terveytesi seuraaminen. Joten jos haluat tehdä sen tai tuntuu siltä, ​​että se voi auttaa kuntoilumatkaasi, harkitse sijoitusta. 

Voit ostaa Apple Watchin^{(Apple Watch)} mistä tahansa $170 dollarista $400 siitä, minkä sarjan kello ostat ja onko se uusi vai käytetty. Apple Watch Series 3 on todennäköisesti paras vastine rahallesi, ja markkinoiden uusin on Apple Watch Series 6 . 

Jos sinulla ei ole Apple Watchia^{(Apple Watch)} etkä aio ostaa sitä, et silti voi käyttää Fitness+ :aa , koska tarvitset kellon rekisteröityäksesi sovellukseen. Voit lainata jonkun muun Apple Watchia^{(Apple Watch)} tehdäksesi tämän, mutta Fitness+ : aa ei todellakaan ole suunniteltu tekemään paljoa ilman, että omistat sellaisen. 

Lisäksi, jos ostat Apple Watchin^{(Apple Watch)} nyt ennen Fitness+ -tilauksen ostamista, saat ensimmäiset 3 kuukautta Fitness+ :aa ilmaiseksi. Normaalisti se on 9,99 dollaria kuukaudessa tai 79,99 dollaria vuodessa Fitness+ :ssa . Ainoa kerta, kun sanoisimme, että on OK käyttää jonkun muun Apple Watchia^{(Apple Watch)} alkuasennuksessa, on, jos olet tilannut Apple One -palvelun^{(Apple One)} , koska Fitness+ on jo mukana. 

Using Fitness+ Without an Apple Watch

Fitness+ -käyttäjänä olet saattanut käyttää Apple Watchia^{(Apple Watch)} sovelluksen rekisteröitymiseen. Jos olet kadottanut Apple Watchisi^{(Apple Watch)} , voit löytää sen iPhonellasi eri tavoilla. Jos unohdat käyttää Apple Watchia^{(Apple Watch)} , voit silti käyttää Fitness+ :aa ilman sitä, mutta et saa näiden kahden yhdistämistä. 

Jos sinulla ei ole Apple Watchia^{(Apple Watch)} ja haluat käyttää Fitness+ :aa, kannattaa ostaa kello käyttääksesi Apple Fitness+ -sovellusta. Saat sovelluksen ilmaiseksi ensimmäiset kolme kuukautta ja voit seurata kaikkia kuntotilastojasi sen käytön aikana. 

How to Use Apple Fitness+ Without an Apple Watch

The Fitness+ app on iPhоne or iPad is a great app for tracking your workouts. But, it’s likely you wear an Aрple Watch tо track what you’re doing. You might wonder if it’s possible to use the app wіthout thе watch tо do your workouts. 

While it’s possible to use Fitness+ without an Apple Watch near you, you’ll still need to have one in order to set up the app itself for the first time. But if you forgot your watch or it ran out of battery, you should still be able to use the app. 

Here’s how to use Fitness+ without your Apple Watch. 

Starting a Workout Without Your Apple Watch

If you don’t own an Apple Watch, the only way you can watch the Fitness+ videos is to get your hands on an Apple Watch just to do the initial setup from your phone. Unfortunately, you’ll have to pair the watch, install the Apple Watch app, and connect it to your device as if you own it. We discuss this in more detail further below. 

Once you open Fitness+ on your iPhone or iPad, if your device does not detect your Apple Watch, it will prompt you to pair it. However, you should also see an option that says Work Out Without Watch. You can tap on this and begin using the app anyway. Of course, you won’t be able to see any of your workout metrics that you usually do. 

This option to use Fitness+ without your Apple Watch will only be available to you on iPhone and iPad, not on Apple TV. If you want to see your workout from your TV, you’ll have to pair your Apple Watch again. Or, you can hook your iPhone/iPad up to your TV with an HDMI adapter. 

You will be able to only watch the videos Fitness+ provides. The information collected by the Apple Watch won’t be available with the video. 

Activity Log Will Be Affected

If you begin your Fitness+ workout without your Apple Watch, since metrics such as calories or time are not being tracked, your workout will not count towards your Fitness activity rings. This means that you won’t get any of your stats added to your rings to go towards closing them. 

If this isn’t too big of a deal for you and you don’t mind the missing information, you can go ahead and use the Fitness+ app to workout without your Apple Watch. Just keep in mind your stats on other apps connected to your Apple Watch may not be as accurate. 

Again, get your Apple Watch for your workout. This way you’ll be able to get an accurate measurement of your time, and it will count toward closing your Activity rings. It might be frustrating otherwise knowing you did more work than what shows up.  

What If I Don’t Have an Apple Watch?

Apple Fitness+ is meant to be used in tandem with the Apple Watch. The app was created to seamlessly integrate what the Apple Watch tracks. Without the Apple Watch, all you really get from Fitness+ is workout videos. 

If you’re interested in the fitness tracking capabilities of the Apple Watch, it’s definitely worth buying one. One of the biggest parts of the Apple Watch is tracking your health. So if that’s something you want to do or feel like it might help your fitness journey, think about making the investment. 

You can buy an Apple Watch anywhere from $170 to $400, depending on which series of watch you buy and whether it’s new or used. The Apple Watch Series 3 is likely the best bang for your buck, and the latest one on the market is the Apple Watch Series 6. 

If you don’t have an Apple Watch and aren’t looking to buy one, you still won’t be able to use Fitness+ as you need a watch to sign up for the app. You could borrow someone else’s Apple Watch to do this, but Fitness+ really isn’t designed to do much without owning one yourself. 

Also, if you buy an Apple Watch now before buying a Fitness+ subscription, you can get your first 3 months of Fitness+ for free. Normally, it’s $9.99 a month or $79.99 a year for Fitness+. The only time we would say it’s OK to use someone else’s Apple Watch for the initial setup would be if you are subscribed to Apple One as Fitness+ is already included. 

Using Fitness+ Without an Apple Watch

As a Fitness+ user, you may have used the Apple Watch to sign up for the app. If you’ve lost your Apple Watch, there are ways you can find it with your iPhone. If you ever forget to wear your Apple Watch, you can still use Fitness+ without it but you’ll miss out on the integration of the two. 

If you don’t have an Apple Watch and you want to use Fitness+, it’s worth buying the watch to use the Apple Fitness+ app. You’ll get the app free for the first three months and will be able to track all your fitness stats while using it. 

Related posts

• Apple Watchin akun tyhjennysongelmat: 10 parasta korjausta

• Uuden Apple Watchin käyttöönotto

• Apple Watchin varmuuskopiointi ja palauttaminen

• Apple Watchin putoamistunnistimen määrittäminen turvallisuutesi vuoksi

• Apple Watch ei lataudu? 7 korjausta kokeiltavaksi

• Apple Watchin päivittäminen

• Apple Watch ei muodosta pariliitosta? 7 asiaa, joita kannattaa kokeilla

• Apple Watchin käyttäminen iPhonen kameran etsimenä

• Kuinka sulkea sovelluksia Apple Watchissa

• Apple Watch GPS (vain Wi-Fi) vs. Cellular – kumpi kannattaa ostaa?

• 7 parasta painonpudotussovellusta Apple Watchille

• Parhaat Applen kellotaulut terveyteen ja kuntoiluun

• Mikä on punainen piste Apple Watchissa (ja kuinka se piilotetaan)

• 8 parasta Apple Watch -sovellusta juoksijoille (2022)

• Kuvakaappauksen ottaminen, katseleminen ja jakaminen Apple Watchissa

• Parhaat Apple Watch -pelit vuonna 2022

• Apple Watch ei saa ilmoituksia iPhonesta? Kokeile näitä korjauksia

• Kuinka avata iPhonen lukitus Apple Watchilla maskin ollessa päällä

• Kuinka avata Macin lukitus Apple Watchilla

• Kuinka korjata Apple-logoon juuttunut Apple Watch