Onnittelut! Olet vihdoin päättänyt päästä eroon sosiaalisen median^{(social media)} riippuvuudestasi. Olemme varmoja, että aiot nauttia elämästäsi ilman paineita, joita sosiaalinen media voi tuoda, mutta saatat tuntea joitain haluja. 

Yhtään tapaa ei ole helppo luopua yhdessä yössä, joten tässä on joitain asioita, joita voit tehdä hiljentääksesi halun irrottaa puhelinta ja voittaaksesi sosiaalisen median vetäytymisen.

Riitele satunnaisten^(Random) vieraiden kanssa

Ilman sosiaalista mediaa, miten aiot kertoa ihmisille, kuinka väärässä he ovat? Jos tunnet tarvetta riidellä täysin vieraan ihmisen kanssa, miksi et menisi paikalliseen puistoon tai ravintolaan kuuntelemaan muiden ihmisten keskusteluja?

Se on täydellinen paikka keskeyttää heidät sanalla "mutta itse asiassa" ja selittää, miksi he ovat tyhmiä ja miksi olet oikeassa. Huomaa, että ihmiset lyövät paljon kovemmin tosielämässä kuin verkossa, mutta muuten se on todella sama asia.

Saadaksesi todella aidon kokemuksen, varmista, että puhelin tai (pelottelun lisäämiseksi) todellinen tietosanakirja on käden ulottuvilla. Sinun ei tarvitse seurata uusia keskustelukumppaneitasi, jos he päättävät kävellä pois. Se on merkki siitä, että olet voittanut. Hyvää työtä!

^{(Stick Polaroids)}Kiinnitä ruokasi polaroidit ilmoitustauluille^(Bulletin) _ _^{(Your Food)}

Mitä järkeä on edes syödä ruokaa, jos et voi ensin näyttää ihmisille, kuinka hyvää se ruoka on? Jos tunnet olosi hieman tyytymättömäksi aterioihinsi sen jälkeen, kun olet päässyt eroon grammosta, miksi et sijoita Polaroid-tyyliseen kameraan^{(instant Polaroid-style camera)} ja kiinnitä kuvat ilmoitustauluille ja muihin julkisiin paikkoihin, joita ihmiset todennäköisesti näkevät. Voit jopa olla paikalla kuullaksesi heidän kommenttejaan.

Jos haluat jatkaa ruokakuvausharrastustasi pienellä^{(photography)} budjetilla, voit viettää aikaa ravintoloissa ja kysyä ihmisiltä, ​​voitko napsauttaa heidän ruokaansa ennen kuin alat kaivamaan sisään.

Lähetä ihmisille sopimatonta postia

Oletko havainnut jonkun, joka miellyttää sinua, mutta et voi enää liukua hänen DM-viestiinsä^(DMs) , koska olet luopunut siitä? Älä ole epätoivoinen! Sinulla on edelleen mahdollisuus kirjoittaa täysin normaali, kammottava, sopimaton kirje paperille. Laita se kirjekuoreen ja työnnä se kirjaimellisesti heidän postilaatikkoonsa.

Jos haluat olla todella tehokas, tee vain valokopiot yhdestä kirjeestä ja mattopommista mahdollisimman monesta mahdollisesta elämänkumppanista tarjouksillasi. Loppujen lopuksi, mitä useammin heität noppaa, sitä todennäköisemmin voit voittaa jättipotin!

Osta Megaphone

Yksi merkki sosiaalisen median vetäytymisestä on hieman yksinäinen olo ilman, että koko maailma kuulee jokaista satunnaista ajatuksesi. Osoittautuu, että on olemassa tekniikka, joka tekee melkein saman asian. Sinun tarvitsee vain tilata mukava megafoni^{( megaphone)} ja valita sitten mikä tahansa mukavalta näyttävä katukulma. Jossain, jossa on jotain seisottavaa, jotta äänesi kuuluisi hieman paremmin, olisi parempi.

Tällä tavalla voit huutaa kaikki tärkeät mielipiteesi julkisuuteen. Anna maailman ihmisten hyötyä ainutlaatuisesta näkemyksestäsi ajankohtaisista tapahtumista. Vielä parempi, kun poliisi lopulta saapuu paikalle, olet myös heidän kanssaan tasa-arvoisessa asemassa, koska megafonisi ja heidän kaiuttimensa tulisi olla tasaisesti yhteensopivat.

Hiljaile julkisilla paikoilla

Lurkerit ovat sosiaalisen median peruskappale. Nämä omituiset ihmiset haluavat katsoa eivätkä koskaan osallistu itse mihinkään. Uskokaa tai älkää, vaaniminen on itse asiassa hieno perinne, joka on edeltänyt sosiaalista mediaa jo pitkään. Joten jos olisit mestari väijyjä verkossa, voit jatkaa harrastuksen harjoittamista digitaalisen tottumuksen jälkeen. 

Siellä on paljon paikkoja, joissa piipahtaa. Bussipysäkit^(Bus) , metrot, lähikauppojen edessä, lista jatkuu vain. Muista pukeutua tilaisuuteen, jotta kaikki tietävät, ettet ole kiinnostunut vuorovaikutuksesta. Pitkät trench-takit^{(Long trench coats)} ovat klassikko, sekä lippalakki ja tummat aurinkolasit. Muutaman suihkun väliin jättäminen on myös tehokas neuvo.

Vie aikakauslehti^(Magazine) sosiaalisiin tapaamisiin^{(Social Gatherings)}

Sosiaalinen media on täydellinen tapa jättää huomiotta ihmiset, jotka kirjaimellisesti istuvat pöydässä kanssasi ja suosivat ihmisten tulemista ja menemistä, joita et ole koskaan tavannut tosielämässä. Hyvä uutinen on, että välittömässä läheisyydessäsi olevien ihmisten sulkeminen pois jättämällä heidät töykeästi huomiotta oli taidetta ennen kuin Twitter oli pilke Jack Dorseyn silmissä.

Sinun tarvitsee vain pakata aikakauslehti tai sanomalehti laukkusi ja nostaa se esiin keskustelun keskellä. Itse asiassa tämä on paljon parempi kuin joutua Twitterin^(Twitter) häiriintymään , sillä sinun ei tarvitse edes tehdä murisevia ääniä väärentääksesi kuunteluasi. Kun nenäsi on tiukasti jumissa juorupalstassa, ei ole mahdollista, etteivät "ystäväsi" saa viestiä äänekkäästi ja selkeästi.

Osta Anonyymi Maski

Yksi sosiaalisen median parhaista asioista on se, että voit valita valenimen ja -profiilin käyttämisen, jolloin voit sanoa ja tehdä mitä haluat ilman, että kukaan tiedä kuka todella olet. Jos kaipaat tätä nimettömyyttä, harkitse meemin arvoisen maskin ostamista, jossa on jotain ikonista "Anonymous" -naamaria^{(“Anonymous” mask)} . Näin ihmiset tietävät varmasti, ettet halua heidän tietävän, kuka olet. 

Älä oikeastaan ​​tee mitään näistä!

Tähän mennessä olet luultavasti ymmärtänyt, että mikään näistä ei ole todellista neuvoa! Eikö olekin outoa, millainen käyttäytyminen on täysin OK verkossa, mutta epäilemättä kammottavaa tosielämässä? Sosiaalinen media on hyvä kohtuudella ja jos sitä käyttää terveellisesti, mutta sen suunnittelu voi myös tuoda esiin ihmisissä pahimman puolen. 

Jos sosiaalinen media tekee elämästäsi huonomman kuin paremman, sinun kannattaa harkita sosiaalisen median vähentämistä tai poistamista elämästäsi. Resurssit, kuten Addiction Center , voivat auttaa sinua tunnistamaan ja käsittelemään sosiaalisen median riippuvuutta ja vetäytymistä tai sosiaalisen median väärinkäytön kielteisiä mielenterveysvaikutuksia.

7 Ways To Deal With Social Media Withdrawal

Congratulations! You’vе finally decіdеd to ditch your social media addiction. We’re sure you’re going to enjoy your life free of the pressures that social media can bring, but you might be feeling some residual urges. 

No habit is easy to drop overnight, so here are some things you can do to help quiet the urge to whip out that phone and overcome your social media withdrawal.

Have an Argument With Random Strangers

Without social media, how are you going to let people know how wrong they are? If you’re feeling the need to have an argument with a total stranger, why not head over to a local park or restaurant and listen in on other people having discussions?

That’s the perfect place to interrupt them with a “but actually” and explain both why they’re dumb and you’re right. Do note that people punch much harder in real life than online, but otherwise it’s really the same thing.

To really get the authentic experience, be sure to have your phone or (for more intimidation) an actual encyclopedia handy. You don’t have to follow your new debate partners if they decide to walk away. That’s a sign that you’ve won. Good job!

Stick Polaroids of Your Food on Bulletin Boards

What’s the point of even eating food if you can’t show people how great that food is first? If you’re feeling a little unsatisfied with your meals since getting off the ‘gram, why not invest in an instant Polaroid-style camera and pin those pictures on bulletin boards and other public places people are likely to see them. You can even hang around to hear their comments.

If you want to keep up your food photography hobby on a budget, you can hang around restaurants and ask people if you can take a quick snap of their food before you dig in.

Send People Inappropriate Mail

Have you spotted someone who strikes your fancy, but you can no longer slide into their DMs because you’ve given up on that? Don’t despair! You still have the option of writing a perfectly normal, creepy, inappropriate letter on paper. Put it in an envelope and literally slide it into their mailbox.

If you want to be really efficient, just make photocopies of the one letter and carpet bomb as many potential life partners with your solicitations as possible. After all, the more times you roll the dice, the more likely you are to hit the jackpot!

Buy a Megaphone

One sign of social media withdrawal is feeling a little lonely without the entire world hearing your every random thought. It turns out there’s a piece of technology that does pretty much the same thing. All you need to do is order a nice megaphone and then pick any street corner that looks comfortable. Somewhere with something to stand on to let your voice carry a bit better would be preferable.

This way you can shout any and all of your important opinions into the public domain. Letting the people of the world benefit from your unique take on current events. Even better, when the police do eventually show up, you’ll be on even footing with them as well, since your megaphone and their loudspeaker should be evenly matched.

Lurk in Public Places

Lurkers are a staple of social media. These odd folk like to watch and never participate in anything themselves. Believe it or not, lurking is actually a fine tradition that predates social media by, well, by a long time. So if you were a champion lurker online, you can keep practicing your hobby after kicking the digital habit. 

There are plenty of spots to lurk about. Bus stops, subways, in front of convenience stores, the list just goes on. Be sure to dress for the occasion so that everyone knows you’re not keen on interacting. Long trench coats are a classic, along with a cap and a pair of dark sunglasses. Skipping a few showers is an effective pro-tip as well.

Take a Magazine to Social Gatherings

Social media is the perfect way to ignore the people who are literally sitting at the table with you in favor of the comings and goings of people you’ve never met in real life. The good news is that shutting people in your immediate vicinity out by rudely ignoring them was an art before Twitter was a twinkle in Jack Dorsey’s eye.

All you need to do is pack a magazine or newspaper in your bag and whip it out in the middle of a conversation. In fact, this is way better than getting distracted by Twitter, since you don’t even have to make grunting noises to fake your listening. With your nose firmly stuck in the gossip column, there’s no way your “friends” won’t get the message loud and clear.

Buy an Anonymous Mask

One of the best things about social media is that you can choose to use a fake name and profile, letting you say and do what you want without anyone knowing who you really are. If you miss that anonymity, consider buying a meme-worthy mask featuring something like the iconic “Anonymous” mask. This is sure to let people know you don’t want them to know who you are. 

Don’t Actually Do Any Of This Stuff!

By now you’ve probably figured out that none of this is real advice! Isn’t it weird what sorts of behavior are perfectly OK online, but are undoubtedly creepy in real life? Social media is fine in moderation and if you use it in a healthy way, but the way it’s designed can also bring out the worst in people. 

If social media is making your life worse, rather than better, you really should consider cutting down or eliminating social media from your life. Resources such as the Addiction Center can help you recognize and deal with social media addiction and withdrawal, or the negative mental health consequences of social media abuse.

Related posts

• 3 tapaa lisätä Andy Warholin pop-taidetehoste valokuviin

• 5 Easy Ways to Make Money Online

• 4 parasta tapaa saada ilmaisia ​​TikTok-kolikoita

• Kuinka tulla sosiaalisen median vaikuttajaksi kuudessa ei niin helpossa vaiheessa

• Mitä Yeet tarkoittaa ja kuinka sitä käytetään oikein

• Kuinka lisätä ystäviä Discordissa

• 20 hauskinta subreddittiä, jotka sinun pitäisi katsoa nauraaksesi

• Mitä Kickstarter-rahoitus on ja kuinka rahoittaa projektiasi?

• 16 Twitter-temppua twiittaamiseen kuin ammattilainen

• 4 parasta verkkohakkerointipeliä ohjelmoinnin oppimiseen

• Mitä SMH tarkoittaa (ja kuinka sitä käytetään)

• Kuinka aloittaa live-lähetys TikTokissa

• 9 parasta Pokemon Go -vinkkiä ja temppuja

• Saitko äskettäin tarjouksen? Onnittelut, lisää se nyt LinkedIniin

• Kuinka pitää TED-puhe

• 10 hauskaa Alexa-taitoa lapsille ja teini-ikäisille

• 25 parhaita elokuvia Hooplassa juuri nyt

• Mitä Twitter-tilat ovat ja kannattaako niitä käyttää?

• Mitä VHS tarkoittaa?

• 11 parasta Netflixin alkuperäistä sarjaa ja elokuvaa nyt katsottavaksi