6 parasta tavoitteenseurantasovellusta iPhonelle ja Androidille

Jos voisit käyttää hieman apua tiettyjen tavoitteiden, kuten laihdutus, kielten oppiminen(learning languages) tai vain tarpeeksi nukkuminen(getting enough sleep) , seuraamiseen, tarvitset tavoitteiden seurantasovelluksen.

Tavoitteenseurantalaitteiden(Goal) avulla voit asettaa, muistaa ja seurata tavoitteitasi. Kaikki tällaiset sovellukset eivät kuitenkaan toimi kaikille, koska jokainen niistä on rakennettu ainutlaatuisilla ominaisuuksilla.

Jos sinulla on vaikeuksia seurata tai ylläpitää itsekuria pysyäksesi tavoitteissasi, parhaat tavoitteenseurantasovelluksemme auttavat sinua pysymään vastuullisena(stay accountable) ja pysymään tottumuksissasi missä ikinä menetkin.

Parhaat tavoitteenseurantasovellukset(Best Goal Tracking Apps) iPhonelle ja Androidille(Android)

Ennen kuin valitset tavoitteenseurantasovelluksen, tarkista ominaisuudet, kuten tavoitteen seurantaominaisuudet, muistutusominaisuudet(reminder) ja mahdollisuus tarkastella tavoitteitasi päivittäin kaavioiden tai edistymisraporttien avulla. Tarkista lisäksi, että sovellus auttaa sinua rakentamaan tavoitteisiisi liittyviä tapoja. Esimerkiksi ryhmittelemällä työskentelyösi tavoitteeseen liittyviä tehtäviä.

Kokeile näitä tavoitteenseurantasovelluksia asettaaksesi tavoitteita, seurataksesi edistymistäsi ja lopuksi ohittaaksesi joitain kohteita bucket-listaltasi.

1. Viivat ( (1. Streaks ()iOS )

Jos haluat hallita useita tavoitteita kerralla, Streak tekee siitä helppoa. Sovelluksella on minimaalinen mutta värikäs käyttöliittymä, ja se tarjoaa tuen kymmenille mukautetuille tavoille, mukaan lukien kauniit kuvakkeet tavoitteidesi mukauttamiseen. 

Voit tarkistaa onnistuneesti saavuttamasi tavoitteen, mikä puolestaan ​​vähentää tavoitteiden seurantaan liittyvää kitkaa. Lisäksi voit mukauttaa tavoitteita yksityiskohtaisilla asetuksilla, mukaan lukien ajastimet, joilla seurataan luku-(reading) tai meditaatiotoimintoja, päiviä ja päivässä saavutettuja tavoitteita.

Streakin(Streak) avulla voit myös napauttaa tavoitetta pitääksesi sarjasi käynnissä tai käyttää Siri(Siri Shortcuts) -oikoteitä määrittääksesi mukautetun lauseen seurattavallesi tavoitteellesi. Sovellus integroituu Apple Healthiin(Apple Health) , joten kun kirjaat tavoitteesi sovellukseen tai mihin tahansa muuhun terveyssovellukseen, se päivittää edistymisesi automaattisesti. 

Jos et pysty saavuttamaan tavoitteita ajoissa tai et ole käynyt tehtävissäsi vähään aikaan, Streaks auttaa sinua pääsemään takaisin raiteilleen tarjoamalla hyödyllisiä ehdotuksia, joiden pohjalta voit jatkaa.

2. Elämäntapa ( (2. Way of Life ()Android , iOS )

Way of Life on upea sovellus, jossa on paljon kaavioita ja kaavioita, joiden avulla näet edistymisesi. Kun olet valinnut tavoitetoiminnon, voit kertoa sovellukselle, minkä tavoitteen haluat kehittää tai mistä haluat päästä eroon.

Sovelluksen käyttöliittymässä on yksinkertainen värikoodaus, joten saat vihreän tai räikeän punaisen värin, jos saavutat tavoitteen tai et saavuta sitä. Näin voit nähdä päivittäisen edistymisesi selkeästi ja seurata tavoitteitasi tehokkaasti.

Way of Lifen sisäänrakennettu muistutusjärjestelmä lähettää päivittäin muistutuksia siitä, mitä teit, jos tavoitteesi oli luoda hyvä tapa, tai mitä vältit, jos olet rikkomassa tapaa. Voit käyttää mukautettavaa merkintäominaisuutta ryhmitelläksesi tapoja ja muistiinpanoominaisuutta(note-taking) tallentaaksesi tärkeitä muistiinpanoja.

Voit käyttää Way of Lifea(Life) ilmaiseksi tai tilata sen maksullisen suunnitelman seurataksesi yli kolmea tapaa ja avataksesi premium-ominaisuuksia, mukaan lukien pääsy pilvitallennustilaan(cloud storage access) .

3. TickTick ( Android , iOS )

TickTick on täydellinen tehtävälistasovellus, jossa on muistutus-(reminder) ja tottumusten seurantaominaisuudet. Jos Todoist on sinulle tuttu, TickTickin(Todoist) suunnittelussa on helppo navigoida ja hallita tavoitteitasi ja tehtäviäsi.

Haluatpa sitten jatkaa harjoitteluasi tai kehittää kokonaan uusi tapa, TickTick auttaa sinua saamaan asiat valmiiksi ja pitämään elämäsi raiteilla.

Joitakin tämän sovelluksen tärkeimpiä ominaisuuksia ovat useat muistutukset, mahdollisuus asettaa joustavia toistuvia tehtäviä, lisätä tehtäviä sähköpostitse, luoda tarkistuslistoja ja synkronoida tehtäviä eri laitteiden välillä.

Voit asettaa tavoitteen kehittää tapa, luokitella tavoitteesi tehtävillä ja asettaa prioriteettitasoja tai lajitella tavoitteesi päivämäärän, nimen tai tärkeysjärjestyksen mukaan. TickTick integroituu myös Health - sovellukseen tietojen synkronoimiseksi, ja Sirin(Siri) avulla voit luoda tavoitteita ja tehtäviä nopeammin ja helpommin.

Sovelluksessa on peruskäytönseurantaominaisuudet, ja se toimii lähes kaikilla laitteilla, mukaan lukien Apple Watch . Voit käyttää sitä ilmaiseksi tai päivittää sen maksulliseen sopimukseen ja käyttää premium-ominaisuuksia alle 3 dollarilla kuukaudessa.

4. Coach.me ( Android , iOS )

Coach.me on johtava tavoiteseurantasovellus, joka tarjoaa henkilökohtaisia ​​valmennuspalveluita ja pääsyn tukevaan yhteisöön.

Käyttöliittymä on kaunis ja helppokäyttöinen. Valitse vain(Simply) tavoitteesi, aloita edistymisen seuraaminen ja hanki lisämotivaatiota palkkioiden kautta tavoitteiden saavuttamisesta.

Sovelluksen avulla voit tarkistaa tottumukset samalla kun teet niitä, ja voit käyttää sen yhteisön ominaisuuksia, kuten keskusteluketjua, yhteydenpitoon muiden käyttäjien kanssa. Tällä tavalla voit jakaa ideoita tavoitteiden saavuttamiseksi tehokkaasti ja saada rohkaisua tai tukea tavoitteidesi saavuttamisessa.

Sovelluksen Coaching -osio tarjoaa henkilökohtaisempaa tukea ja edullista valmennusta mihin tahansa haluamaasi tavoitteeseen tai tapaan. Valmentajasi ottaa säännöllisesti yhteyttä sinuun varmistaakseen, että pysyt tottumuksissasi, ja antaa sinulle ideoita palataksesi raiteilleen, missä sinulla on ongelmia.

Coach.me on ilmainen tottumusten seurantaan, mutta valmentajan palkkaaminen maksaa sinulle 20 dollaria viikossa tai enemmän.

5. Strides ( iOS )

Jos haluat eri tapoja seurata eri tavoitteita, saat Strides - sovelluksen käyttöösi. Sovelluksessa on puhdas, ammattimainen käyttöliittymä, joka näyttää visuaalisesti edistymisesi ja ennustetut tulokset, jotta voit ymmärtää edistymistäsi.

Strides on ihanteellinen pitkäaikaisiin tottumuksiin, kuten unen(tracking sleep) seurantaan, kuntosalin edistymisen seurantaan tai rahan säästämiseen. Voit seurata tottumuksia, projekteja, keskiarvoja ja tavoitteita eri työkaluilla.

Voit asettaa tavoiteputkia, merkitä huonoja tapoja ja valita tapojen luettelosta päästäksesi alkuun. Voit myös nähdä tottumuksiasi kojelaudalla, luoda päivittäisiä tarkistuslistoja ja saada muistutuksia tavoista, joita et ole vielä tehnyt loppuun, jotta voit säilyttää sarjasi.

Strides tarjoaa kaavioita, kaavioita ja viivoja, jotka näyttävät nykyiset viivasi ja arvioidut valmistumispäiväsi. Sovellus myös seuraa projekteja ja edistymistäsi, jotta tiedät mihin keskittyä.

6. Tavoitteet tiellä ( (6. Goals on Track ()iOS )

Goals on Track on suunniteltu auttamaan sinua tulemaan tuottavammaksi. Sovellus tukeutuu henkilökohtaisen kehityksen ja psykologian periaatteisiin, jotka ohjaavat sinua tavoitteiden asettamisprosessin läpi.  

Sovellus tarjoaa malleja, joiden avulla voit luoda tavoitteita ja mukauttaa toimintasuunnitelmaasi. Kun olet saavuttanut tavoitteen tai toiminnon, voit seurata edistymistäsi asettamalla valintamerkin sen viereen.

Lisäksi siellä on natiivi tavoitepäiväkirja, jonka avulla voit tallentaa edistymistäsi ja saada visuaalisen oppaan saavutuksistasi tottumusseurannan kautta. Mukana on tavoitteen hallintapaneeli, joka näyttää yleiskatsauksen tavoitetavoitteistasi sekä edistymispalkit ja toteutumisprosentti kunkin tavoitteen vieressä.

Vision Boardin(Vision Board) ja SMART Goal -ominaisuuden avulla voit asettaa parempia tavoitteita tuottavuuden lisäämiseksi. Voit myös luoda osatavoitteita, jotka ovat tehtäviä, jotka sinun on suoritettava kunkin päätavoitteesi mukaisesti.

Goals on Trackin(Track) käyttö on ilmaista, mutta voit päivittää premium-sopimukseen saadaksesi lisää ominaisuuksia.

Seuraa ja saavuta tavoitteesi(Track and Achieve Your Goals)

Jos et luo tai työskentele tavoitteen eteen, on mahdollista pysähtyä elämässä tai liiketoiminnassa.

Halusitpa sitten hallita tavoitteitasi kannettavalla tietokoneellasi tai mobiililaitteellasi, on olemassa monia vaihtoehtoja henkilökohtaisten toimien seuraamiseen. Näiden kuuden sovelluksen avulla voit kuitenkin keskittyä ja saavuttaa kunnianhimoisimmatkin lyhyen tai pitkän aikavälin tavoitteesi.

Jos sinun on seurattava terveystavoitteitasi, voit katsoa oppaamme parhaista terveyden seuranta-älypuhelinsovelluksista tullaksesi terveeksi(best health tracker smartphone apps to get healthy) .

Mikä on suosikkitavoitteesi seurantasovelluksesi? Kerro meille siitä kommenteissa.



About the author

Minulla on laaja kokemus Windows 10:stä ja älypuhelimista, joten kannatan vahvasti Microsoft Edgeä ja sen tarjoamia kykyjä. Sen lisäksi, että olen virhe- ja wifi-asiantuntija, tiedän kuinka käyttää OneDriven ja Cortanan kaltaisia ​​työkaluja työsi helpottamiseksi.



Related posts