Kun opettelet uutta taitoa tai yrität muodostaa uutta tapaa, voi olla hyödyllistä uppoutua tukevaan yhteisöön. Reddit on tällaisten yhteisöjen aarreaitta, ja se voi olla loistava resurssi tiedon ja vinkkien saamiseksi monenlaisista itsensä kehittämiseen liittyvistä aiheista. 

Redditillä^(Reddit) on tuhansia subreddittejä, jotka on omistettu parantamaan itseäsi lukemattomilla tavoilla. Säästäksemme aikaa ja vaivaa olemme koonneet luettelon parhaista itsensä kehittämisen alikirjoituksista, jotka on järjestetty sen mukaan, mitä yrität saavuttaa. 

Aloita perusteista

Jos yrität työskennellä itsesi kanssa, nämä neljä subredditiä voivat auttaa sinua muodostamaan nopeasti uusia tapoja. 

1. r/SelfImprovement : Tämä subreddit on täynnä strategioita, jotka voit heti toteuttaa käytännössä.
2. r/Productivity : Tarvitset vain muutaman uuden tavan saavuttaaksesi jatkuvasti enemmän saavutuksia^{(get more accomplished)} työssäsi ja henkilökohtaisessa elämässäsi. 
3. r/GetMotivated : Jopa pelkkä tämän subredditin selaaminen voi saada sinut paremmalle mielelle.
4. r/GetDisciplined : Oletko viivyttelijä? Tämä on loistava paikka kysyä neuvoja, jakaa ideoita ja keskustella käytännöistä itsekurisi parantamiseksi.

Hidasta aivojasi

Voit ehdottomasti harjoitella mielesi hidastumaan, ja käytännössä kaikki voivat hyötyä tämän taidon oppimisesta. Vieraile näissä subredditeissä oppiaksesi olemaan enemmän läsnä tässä hetkessä.

1. r/Meditation : Opi hiljentämään mielesi ja tulemaan henkisesti ja emotionaalisesti vakaammaksi. Tämä subreddit sisältää oppaita meditaation aloittamiseen, kuvauksia erityyppisistä meditaatioista ja suositeltua luettavaa olitpa sitten aloittelija tai kokenut harjoittaja.
2. r/Mindfulness : Opi kiinnittämään huomiota tarkoituksella ja elämään hetkessä. Löydät meemejä, lainauksia, vinkkejä ja henkilökohtaisia ​​viestejä pyrkimyksestä pysyä positiivisena ja keskittyä ympärilläsi tapahtuvaan.
3. r/ZenHabits : Tämä subreddit edellyttää, että harjoittelet sitä, mitä se saarnaa: "Voit ajatella negatiivista ajatusta jakamatta sitä." Pidä^(Keep) negatiiviset ajatuksesi omana tietonasi, kun selaat kuvia, videoita ja keskusteluja henkilökohtaisesta kasvusta.

Paranna terveyttäsi

On vaikea keskittyä muuhun, jos kroppa ei voi hyvin. Nämä subredditit antavat neuvoja ja motivaatiota hoitaa ainoaa vartaloasi.

1. r/Fitness : Tämä subreddit on täynnä resursseja, mukaan lukien koko wiki, oppaita painonpudotukseen ja lihasten rakentamiseen sekä neuvoja harjoitusrutiineista. 
2. r/LoseIt : Jos haluat laihduttaa, tämä on sinulle sopiva subreddit. Tämä yhteisö auttaa sinua löytämään terveellisiä, kestäviä tapoja laihduttaa^{(lose the fat)} .
3. r/StopSmoking : Oletko tupakoitsija? Tämä subreddit auttaa motivoimaan sinua lopettamaan. Tulet olemaan niin iloinen, että teit.
4. r/StopDrinking : Yrität sitten lopettaa alkoholin käytön kokonaan tai haluat vain vähentää alkoholin käyttöä, tämä subreddit on täynnä rohkaisua.
5. r/Yoga : Tämä yhteisö haluaa auttaa sinua saamaan kaiken irti fyysisten, henkisten ja henkisten harjoitusten ryhmästä, jota kutsutaan "joogaksi".
6. r/Nutrition : Kun olet saanut koulutusta ravitsemustieteestä, voit tehdä parempia ja tietoisempia valintoja suuhusi laittamisesta.
7. r/MentalHealth : Terveyteen pääseminen ei ole vain kehostasi kiinni – mielenterveytesi on yhtä tärkeä.

Harkitse Vaihtoehtoja

Pysy^(Remain) avoimena muille näkökulmille ja tavoille lähestyä elämäsi haasteita vierailemalla näissä subredditeissä.

1. r/FoodForThought : Tämä subreddit korostaa "pitkämuotoisia artikkeleita ja esseitä, jotka stimuloivat älyllistä keskustelua".
2. r/FreeThought : Käytä logiikan ja tieteen periaatteita tutkiaksesi kulttuuria, uskontoa, politiikkaa ja paljon muuta, jotta voimme kaikki elää järkevämmässä ja rationaalisemmassa yhteiskunnassa. 
3. r/Skeptic : Terve annos skeptisyyttä voi estää sinua joutumasta huijauksiin ja väärään tietoon. 
4. r/ChangeMyView : Kun sinulla on avoin ajattelutapa, voit ymmärtää paremmin muita näkökulmia. Ihmiset julkaisevat mielipiteensä tähän subredditiin, ja sitten muut tarjoavat vaihtoehtoisia tapoja ajatella sitä.

Leikkaa ylimääräinen

Olemme kaikki kuulleet, että "vertailu on ilon varas". Kun oppii haluamaan vähemmän, on paljon helpompi olla tyytyväinen.

1. r/Minimalism : Lyhyesti sanottuna vähemmän on enemmän.
2. r/SimpleLiving : Tämän subredditin motto on " Elä paremmin ^{(Live Better)}vähemmällä. ^(Less.)”Se korostaa kestävyyttä ja yhteistyötä.
3. r/ZeroWaste : Vähennä ympäristövaikutuksiasi noudattamalla r/ZeroWaste-sivustossa julkaistuja ehdotuksia.
4. r/Stoicism : Sinun ei tarvitse uppoutua täysin stoilaisuuden filosofiaan hyötyäksesi tämän subredditin suosituksista. 

Opi jotain uutta

Uuden taidon oppiminen tai uuteen aiheeseen uppoaminen ovat molemmat erinomaisia ​​polkuja itsensä kehittämiseen. 

1. r/IWantToLearn : Haluatpa sitten tietää mistä aloittaa tai tarvitsetko neuvoja tasolle pääsemiseen, tämän subredditin ihmiset antavat sinulle neuvoja kuinka oppia sinua kiinnostavaa.
2. r/Ted : Jäsenet julkaisevat linkkejä parhaisiin TEDTalkeihin. Nämä "jakamisen arvoisia ideoita" käsittelevät videot ovat yleensä alle 18 minuutin mittaisia.
3. r/HowTo : Voit kysyä kuinka tehdä jotain tiettyä, ja muut ihmiset antavat sinulle ohjeita. Tai voit lähettää neuvoja, kuinka tehdä jotain, jossa olet hyvä. Rinnakkaispysäköinnistä podcastin^(podcast) aloittamiseen – tämä subreddit tarjoaa sinulle mahdollisuuden.
4. r/OpenEd : Löydät julkaisuja, joissa on resursseja, kuten oppikirjoja, verkkokursseja, ilmaisia ​​luentoja ja muuta akateemista materiaalia. 

Paranna ympäristöäsi

Lähiympäristölläsi voi olla suuri vaikutus hyvinvointiisi. Nämä subredditit auttavat sinua pitämään huolta käyttämästäsi tilasta.

1. r/Declutter : Kuinka päästä eroon ympärilläsi olevista asioista, joita et tarvitse tai halua.
2. r/DigitalNomad : Ehkä ympäristösi hallinta tarkoittaa asuin- ja työpaikkasi vaihtamista. Tämä sivusto on tarkoitettu etätyöntekijöille,^{(remote workers)} jotka eivät viihdy yhdessä paikassa liian kauan.
3. r/Gardening : Opi kasvattamaan asioita pienellä planeetallasi. Olipa sinulla jättimäinen puutarha tai muutama ruukku parvekkeella, tämä alaosa voi neuvoa kaikessa kasvien kasvattamiseen liittyvässä.
4. r/Homestead : Kotitalous on omavaraisuuteen perustuva elämäntapa. Tämä subreddit kattaa kaikki kotitalouden osa-alueet, kuten kalastuksen, permakulttuurin, vesiviljelyn, mehiläishoidon, purkituksen jne. Saat idean.

30 Best Self-Improvement Subreddits on Reddit

When you’re leаrning a new skill or trying to form a new habit, it can be helpful to immerse yoυrself in a supportive community. Reddit is a treasure trove of communities like that, and it can be a great resource for information and tips on a wide variety of self-improvement topics. 

Reddit has thousands of subreddits dedicated to improving yourself in countless ways. To save you some time and effort, we’ve put together a list of the best self-improvement subreddits organized by what it is you’re trying to accomplish. 

Start with the Basics

If you’re making an effort to work on yourself, these four subreddits can help you quickly form new habits. 

1. r/SelfImprovement: This subreddit is packed with strategies you can immediately put into practice.
2. r/Productivity: It only takes a few new habits to consistently get more accomplished at work and in your personal life. 
3. r/GetMotivated: Even just scrolling through this subreddit can put you in a better frame of mind.
4. r/GetDisciplined: Are you a procrastinator? This is a great place to ask for advice, share ideas, and discuss practices for improving your self-discipline.

Slow Down Your Brain

You absolutely can train your mind to slow down, and virtually everyone can benefit from learning this skill. Visit these subreddits to learn to be more present in the moment.

1. r/Meditation: Learn to quiet your mind and become more mentally and emotionally stable. This subreddit has guides on how to begin meditating, descriptions of different kinds of meditation, and a recommended reading list whether you’re a beginner or an experienced practitioner.
2. r/Mindfulness: Learn how to pay attention on purpose and live in the moment. You’ll find memes, quotes, tips, and personal posts about the quest to stay positive and focus on what’s happening around you.
3. r/ZenHabits: This subreddit requires that you practice what it preaches: “You can think a negative thought without sharing it.” Keep your negative thoughts to yourself while you browse images, videos, and discussions about personal growth.

Improve Your Health

It’s hard to focus on anything else if your body isn’t feeling good. These subreddits provide advice and motivation to care for the only body you’re ever going to have.

1. r/Fitness: This subreddit is packed with resources, including an entire wiki, guides on weight loss and building muscle, and advice on workout routines. 
2. r/LoseIt: If it’s weight loss you’re after, this is the subreddit for you. This community will help you find healthy, sustainable ways to lose the fat.
3. r/StopSmoking: Are you a smoker? This subreddit will help motivate you to quit. You’ll be so glad you did.
4. r/StopDrinking: Whether you’re trying to stop drinking alcohol completely or you just want to cut down, this subreddit is full of encouragement.
5. r/Yoga: This community wants to help you get the most out of the group of physical, mental, and spiritual practices called “yoga.”
6. r/Nutrition: When you’re educated about nutrition science, you can make better, more informed choices about what you put in your mouth.
7. r/MentalHealth: Getting healthy isn’t just about your body—your mental health is just as important.

Consider the Alternatives

Remain open to other points of view and ways of approaching the challenges in your life by visiting these subreddits.

1. r/FoodForThought: This subreddit emphasizes “longform articles and essays that stimulate intellectual discourse.”
2. r/FreeThought: Use principles of logic and science to examine culture, religion, politics, and more so we can all live in a more reasonable and rational society. 
3. r/Skeptic: A healthy dose of skepticism can prevent you from falling for scams and misinformation. 
4. r/ChangeMyView: When you have an open mindset, you can better understand other perspectives. People post their opinions on this subreddit, and then others offer alternative ways to think about it.

Cut Out the Extra

We’ve all heard that “comparison is the thief of joy.” When you learn to want less, it’s much easier to be satisfied.

1. r/Minimalism: In short, less is more.
2. r/SimpleLiving: The motto of this subreddit is, “Live Better With Less.” It stresses sustainability and cooperation.
3. r/ZeroWaste: Decrease your environmental impact by following the suggestions posted in r/ZeroWaste.
4. r/Stoicism: You don’t have to completely immerse yourself in the philosophy of stoicism to benefit from the recommendations on this subreddit. 

Learn Something New

Learning a new skill or immersing yourself in a new subject are both excellent paths to self-improvement. 

1. r/IWantToLearn: Whether you want to know where to start or you need advice on leveling up, people in this subreddit will give you advice on how to learn whatever it is you’re interested in.
2. r/Ted: Members post links to the best TEDTalks out there. These videos about “ideas worth sharing” are usually under 18 minutes.
3. r/HowTo: You can ask how to do something specific, and other people will give you instructions. Or you can post advice on how to do something you’re good at. From parallel parking to starting a podcast, this subreddit has got you covered.
4. r/OpenEd: You’ll find posts with resources like textbooks, online courses, free lectures and other academic materials. 

Improve Your Surroundings

Your immediate environment can have a big impact on your well-being. These subreddits help you take care of the space you occupy.

1. r/Declutter: How to get rid of the stuff around you that you don’t need or want.
2. r/DigitalNomad: Maybe taking control of your surroundings means changing where you live and work. This site is for remote workers who don’t stay in one place too long.
3. r/Gardening: Learn how to grow things on your little slice of the planet. Whether you have a giant garden or a few pots on a balcony, this sub can advise on anything related to growing plants.
4. r/Homestead: Homesteading is a lifestyle based on self-sufficiency. This subreddit covers all aspects of homesteading such as fishing, permaculture, aquaculture, beekeeping, canning, etc. You get the idea.

Related posts

• 5 parasta sivustoa aikuisten ja lasten online-ohjaajien löytämiseksi

• Kuinka kuunnella radioasemia verkossa ilmaiseksi

• 10 parasta sivustoa kirjoitusnopeuden testaamiseen

• 10 parasta sivustoa, joissa voit katsella sarjakuvia verkossa ilmaiseksi

• 8 parasta verkkosivustoa Python-ohjelmoinnin oppimiseen

• 6 parasta verkkosivustoa uusien elokuvien katsomiseen

• 7 sivustoa, joista löydät julkista materiaalia videoprojekteihisi

• 6 parasta sivustoa Scattergoriesin pelaamiseen verkossa

• 6 sivustoa, joissa voit pelata retropelejä verkossa ilmaiseksi

• Parhaat treffisivustot ja sovellukset kaikille vuonna 2021

• 12 turhaa verkkosivustoa ajan tappamiseen ja hauskanpitoon

• 10 opetusresurssia ilmaisiin PDF-opetusmateriaaleja ja -apuvälineitä varten

• 5 parasta tietokoneen etäkorjaussivustoa, joista saat apua nyt

• 8 parasta sosiaalisen median vaihtoehtoa Facebookille ja Twitterille

• 7 parasta sivustoa sarjakuvien lukemiseen ilmaiseksi

• Funimation vs Crunchyroll: mikä on paras anime-suoratoistoon?

• 10 parasta verkkosivustoa Sankey-kaavion luomiseen

• 7 parasta sivustoa, joilla voit katsella Bollywood-elokuvia verkossa laillisesti

• YNAB-arvostelu: Nollasummabudjetointi

• 5 parasta sivustoa ja sovellusta kitaransoiton oppimiseen