3 tapaa tarkistaa näyttöaika Androidissa

Etsitkö tapaa tarkistaa käyttöaika Android-puhelimissa? Älä huoli, tässä opetusohjelmassa näemme, kuinka voit hallita Android-puhelimellasi.(Looking for a way to check screen time on Android phones? Don’t worry in this tutorial we will see how to manage the time spend on your Android phone.)

Teknologia on kehittynyt valtavasti viime vuosikymmeninä ja kasvaa edelleen tulevina vuosina muuttaakseen elämäämme parempaan suuntaan. Yksi hämmästyttävimmistä keksinnöistä, joita ihmiskunta on nähnyt tällä tekniikan kurssilla, on älypuhelin. Se on auttanut meitä monilla elämämme osa-alueilla ja auttaa jatkossakin, jos sitä käytetään vastuullisesti.

Se antaa meille mahdollisuuden pysyä yhteydessä lähimpiin ja auttaa päivittäisten tehtävien suorittamisessa, olipa ammatti mikä tahansa, olipa kyseessä sitten opiskelija, liikemies tai vaikka palkkatyöläinen. Älypuhelimista on epäilemättä tullut olennainen osa elämäämme, ja ne ovat todellakin poikkeuksellinen työkalu tuottavuuden lisäämisessä(boosting our productivity) . Silti tulee kohta, jossa liiallinen käyttö voi johtaa ongelmiin, joista ihmiset voivat olla tietoisia tai eivät ole tietoisia.

3 tapaa tarkistaa näyttöaika Androidissa

Mutta sen riippuvuus voi aiheuttaa tehokkuutemme heikkenemisen ja epäpätevyyden lisääntymisen. Se voi myös olla haitallista muillakin tavoilla, koska kaiken ylimäärä on vaarallista. Lyön vetoa, että ei ole väärin kutsua älypuhelimia pienemmäksi versioksi Idiot Boxesista(Idiot Boxes) .

Joten eikö mielestäsi olisi parempi valvoa ruutuaikaamme, ennen kuin se häiritsee meitä? Loppujen lopuksi liiallinen riippuvuus siitä voi heikentää tuottavuuttasi.

Kuinka tarkistaa näyttöaika Androidissa(How to Check Screen Time on Android)

Instagram , Facebook , WhatsApp , Twitter ja monet muut sosiaalisen median sovellukset keksittiin helpottamaan vuorovaikutusta ystävien ja perheemme kanssa. Ne parantavat kaiken kaikkiaan älypuhelinkokemusta, mikä osoittaa, että älypuhelimia voidaan käyttää muuhunkin kuin ammattityöhön.

Näiden sovellusten liiallinen käyttö voi kuitenkin vähentää kasvokkain tapahtuvaa vuorovaikutusta. Ja joskus olemme niin riippuvaisia, että emme voi selviytyä ilman, että tarkistamme säännöllisesti puhelimistamme ilmoitusten varalta, ja vaikka uusia ilmoituksia ei olisikaan, selaamme rennosti Facebookia(Facebook) tai Instagramia(Instagram) .

Älypuhelimien parissa viettämämme ajan hallinta on tärkeää, ja tämä voidaan tehdä pitämällä kirjaa useimmin käytetyistä sovelluksista. Tämä voidaan tehdä sisäänrakennettujen työkalujen avulla, jos käytät Stock Android tai kolmannen osapuolen sovelluksia.

Vaihtoehto 1: Digitaalinen hyvinvointi(Option 1: Digital Wellbeing)

Google on tehnyt aloitteensa auttaakseen meitä ymmärtämään "todellisen vuorovaikutuksen" tärkeyden muiden ihmisten kanssa ja rajoittamaan puhelimen käyttöä. Digital Wellbeing on hyvinvointiasi varten suunniteltu sovellus(App) , joka tekee sinusta hieman vastuullisempaa ja vähemmän pakkomielteistä puhelimessasi.

Sen avulla voit seurata puhelimellasi viettämääsi aikaa, päivittäin vastaanotettujen ilmoitusten arvioitua määrää ja usein käyttämiäsi sovelluksia. Lyhyesti sanottuna se on paras sovellus näytön ajan tarkistamiseen Androidissa. ( check screen time on Android. )

Sovellus kertoo meille, kuinka riippuvaisia ​​olemme älypuhelimestamme, ja auttaa meitä rajoittamaan tätä riippuvuutta. Pääset helposti digitaaliseen hyvinvointiin(Digital Wellbeing) siirtymällä kohtaan Asetukset(Settings) ja napauttamalla sitten " Digitaalinen hyvinvointi(Digital Wellbeing) ".

Digitaalinen hyvinvointi(Digital Wellbeing) näyttää käytön ajan mukaan sekä avausten ja ilmoitusten määrän. Mukana on myös muita eksklusiivisia ominaisuuksia, kuten Älä häiritse -tila ja Wind Down -ominaisuus(Do Not Disturb mode and Wind Down feature) , jotka vaihtuvat harmaasävy-(Grayscale) tai lukutilaan(Reading) samalla, kun näyttöä himmennetään ja joka helpottaa matkapuhelimen näyttöön tuijottamista yöllä.

Siirry asetuksiin ja valitse Digitaalinen hyvinvointi

Lue myös: (Also Read:) Kuinka käyttää älypuhelinta television kaukosäätimenä(How to Use Your Smartphone as a TV Remote)

Vaihtoehto 2: Kolmannen osapuolen sovellukset (Play Kauppa)(Option 2: Third-Party Apps (Play Store))

Asenna jokin alla olevista(Install) kolmannen osapuolen sovelluksista Play Kaupasta(Play Store) noudattamalla alla olevia ohjeita:

  • Siirry Google Play Kauppaan(Google Play Store ) ja hae tiettyä sovellusta.
  • Napsauta nyt Asenna(Install) - painiketta ja varmista, että Internet toimii.
  • Kun asennus on valmis, napsauta Avaa(Open) - painiketta käynnistääksesi sovelluksen.
  •  Ja nyt olet hyvä lähtemään!

#1 YourHour

Google Play -kaupasta(Google Play store) saatavilla oleva sovellus tarjoaa sinulle erilaisia ​​hauskoja ominaisuuksia, joiden avulla voit seurata ja hallita älypuhelimesi käyttöä. Sovellus kertoo myös, mihin älypuhelinriippuvuuden kategoriaan kuulut, ja auttaa vähentämään tätä riippuvuutta. Ilmoituspalkin jatkuva muistutus auttaa tilanteissa, joissa alat selata puhelinta ilman syytä.

Sovellus auttaa sinua selvittämään, mihin älypuhelinriippuvuuden kategoriaan kuulut

#2 Forest

Sovellus oikeuttaa ja edistää vuorovaikutusta muiden kanssa ollessasi heidän kanssaan ja auttaa luomaan parempia tapoja puhelimen käyttöön liittyen. Jos haluat muuttaa tapaasi käyttää puhelimesi liiallista käyttöä, tämä sovellus on sinua varten.

Forest on luovasti kehitetty parantamaan keskittymistämme ja tarjoaa tavan seurata keskittyneitä hetkiä.

Sovellus oikeuttaa ja edistää vuorovaikutusta muun muassa

#3 Less Phone

Tämä Android-käynnistin(Android launcher) herätti kiinnostukseni, kun selasin Play-kauppaa etsiessäni sovelluksia käyttöajan rajoittamiseksi. Tämä sovellus julkaistiin ainoana tarkoituksenaan minimoida puhelimen käyttö rajoittamalla pääsyä aikaa vieviin sovelluksiin.

Käynnistysohjelmassa on yksinkertainen käyttöliittymä, joka tarjoaa pääsyn vain muutamiin tarpeellisiin sovelluksiin, kuten Puhelin(Phone) , Reittiohjeet(Directions) , Viestit(Mails) ja Tehtävienhallinta(Task Manager) . Sovellus estää meitä käyttämästä puhelintamme(Phone) , jotta vietämme enemmän aikaa ystävien ja perheen kanssa.

Sovellus estää meitä käyttämästä puhelintamme

#4 Quality Time 

Quality  Time(Quality Time) -sovellus on aivan yhtä ihana kuin sen nimi. Se on välttämätön ja helppokäyttöinen sovellus, joka tallentaa ja valvoo eri sovelluksissa viettämääsi aikaa. Se laskee ja mittaa tunti-, päivä- ja viikoittaiset yhteenvetoraportit. Se voi laskea näytön lukituksen avauksia ja seurata myös kokonaiskäyttöä.

Laatuaikasovellusten seuranta

Vaihtoehto 3: Pidä lasten puhelin valvonnassa(Option 3: Keep Your Kids Phone under Supervision)

Jos olet vanhempi, on selvää, että olet huolissasi lapsesi toiminnasta puhelimessa. Ehkä he pelaavat liikaa pelejä tai heistä on tullut sosiaalisen median villi lapsi. Nämä ajatukset ovat melko pelottavia ja niistä voi jopa tulla pahimpia painajaisiasi. Joten on parempi seurata niitä, ja joka tapauksessa, on hyvä olla joskus hieman utelias.

FamilyTime- sovelluksen avulla voit helposti tarkistaa käyttöajan lapsesi Android -puhelimella. (Android)Tämä sovellus lukitsee lapsesi puhelimen, kun asetettu aika on kulunut. Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että he ovat koko yön hereillä puhelimissaan, koska kellon ylittäessä tietyn tunnin puhelin lukittuu automaattisesti, eikä köyhällä lapsella ole muuta vaihtoehtoa kuin nukkua.

Asenna FamilyTime-sovellus

FamilyTime-sovelluksen käyttäminen(How to use the FamilyTime app)

1.  Lataa (Download)ja asenna sovellus Play Kauppaan( and install the app for Play Store) . Kun asennus on valmis, käynnistä(launch) sovellus.

2. Luo nyt yksilöllinen profiili(create an individual profile) lapsellesi ja valitse profiili, jota haluat seurata ja napauta sitten Asetukset (Settings ) - painiketta.

3. Heti Perhehuolto-osion(Family Care Section) alapuolella näet Aikatauluta näyttöaika -kohdan.(Schedule Screen Time.)

4. Siirry seuraavaksi kolmeen ennalta määritettyyn sääntöön(three pre-defined rules) , jotka ovat kotitehtäväaika, illallinen ja nukkumaanmenoaika. ( Homework Time, Dinner Time, and Bed Time.)Jos napsautat  Plus-kuvaketta(Plus icon) , voit luoda uusia sääntöjä. 

5. Haluat aloittaa antamalla säännölle nimen. Aseta sitten alkamis- ja päättymisjakso ja varmista, että määrität päivät, joille näitä sääntöjä sovelletaan. Säästä viikonloppuja, jos haluat. Tee(Make) niin monta sääntöä kuin haluat kullekin profiilille ja jokaiselle lapselle. Se on liian hyvää ollakseen totta, eikö?

6. Työsi on tehty täällä. Kun sääntöaika alkaa, puhelin lukitsee itsensä ja avautuu vasta, kun sääntöaika on ohi.

Älypuhelimilla on todellakin olennainen rooli elämässämme ja tulee olemaan niin edelleen, mutta loppujen lopuksi ne ovat aineellinen esine. Yllä olevat muutamat menetelmät osoittautuvat tehokkaiksi näyttöajan seuraamisessa käytön minimoimiseksi, mutta riippumatta siitä, kuinka tehokas sovellus on, se on jätetty meille eli meidän on oltava niitä, jotka tuovat muutosta tähän. tapa itsetunnon kautta.

Suositus: (Recommended:) Korjaa Google Maps, joka ei toimi Androidissa(Fix Google Maps Not Working on Android)

Liian paljon aikaa puhelimen näyttöjen edessä voi tuhota elämäsi. Ruutuajan seuraaminen voi(Time) olla hyödyllistä sinulle, sillä se voi auttaa meitä paitsi lisäämään tehokkuuttasi myös tuottavuuttasi. Toivottavasti(Hopefully) yllä olevat ehdotukset auttavat sinua. Kerro meille!



About the author

Olen ammatillinen tietokoneteknikko ja minulla on yli 10 vuoden kokemus alalta. Olen erikoistunut Windows 7:n ja Windows Apps -kehitykseen sekä Cool Websites -suunnitteluun. Olen alalta erittäin asiantunteva ja kokenut, ja olisin arvokas voimavara kaikille organisaatioille, jotka haluavat kasvattaa liiketoimintaansa.



Related posts