Tietokoneet eivät ole ainoita muistivuotoja. Iän myötä heistä tulee yleensä hitaita ja unohtelevia. Ihmisaivojen täytyy treenata kuten minkä tahansa lihaksen pysyäkseen hyvässä kunnossa. Olitpa sitten ikäihmisille suunnatuilla kursseilla^{(classes for seniors)} oppimassa uusia taitoja tai pelaamassa pelejä älypuhelimella, on tärkeää pitää aivot aktiivisina.

Itsensä kehittäminen^{(Self-improvement)} ja mielenterveys ovat tärkeitä, joten tässä artikkelissa näytämme sinulle parhaat työkalut ja sovellukset ikääntyneiden muistin parantamiseen.

1. Lumosity

Lumosity on luultavasti vanhin aivokoulutuskategoriassa kehitetty sovellus. Sillä on yli 100 miljoonaa eri-ikäistä käyttäjää. Se ei ole kohdistettu erityisesti eläkeläisille tai vanhemmille aikuisille, mutta he ovat väestörakenteen, joka hyötyy siitä eniten. Sovelluksen ovat kehittäneet tutkijat, jotka tekivät laboratoriotestinsä ja muuttivat niistä yli 40 hauskaa peliä parantaakseen kognitiivisia taitojasi. Nämä pelit keskittyvät ongelmanratkaisuun, käsittelynopeuteen, muistiin, logiikkaan, sanastoon ja moniin muihin taitoihin.

Ainutlaatuista Lumosityssa^(Lumosity) on, että sovellus mukautuu käyttäjälleen. Se oppii heikkoutesi ja vahvuutesi ja haastaa sinut asianmukaisesti. Pelit, joita pelaat, ovat erilaisia ​​joka päivä, joten Lumosity pitää sinut haasteellisena ja viihdyttävänä. Sovellus seuraa myös edistymistäsi. 

Lumosity on ladattavissa ilmaiseksi, mutta sen premium-vaihtoehdon avulla voit käyttää henkilökohtaista koulutusohjelmaa 11,99 dollarilla kuukaudessa tai 59,99 dollarilla vuodessa. Sovellus on saatavilla Androidille^(Android) ja IOS :lle, mutta pelejä voi pelata myös Lumosityn^(Lumosity) virallisen verkkosivuston selaimessa.

2. Eideettinen^(Eidetic)

Tämä sovellus on nimetty eideettisen muistin mukaan, kyvystä muistaa asioita luomalla eläviä ja yksityiskohtaisia ​​mielikuvia. Eidetic harjoittelee aivojasi muistamaan mitä haluat, kasvoista ja nimistä puhelinnumeroihin käyttämällä intervallitoiston tekniikkaa . Tämä sovellus voi olla tehokas työkalu muistin parantamiseen iäkkäillä ja niillä, joilla on vaikeuksia muistaa tietoja.

Eidetic käyttää kolmea aivojumppaa: muisti-, kuva- ja selviytymishaasteita, joista jokaisella on eri tasomäärä. Jokainen näistä haasteista antaa sinulle vain viisi sekuntia asioiden muistamiseen. Sinun ei tarvitse kokea kognitiivista heikkenemistä nauttiaksesi haasteesta.

Eidetic on ilmainen sovellus, joka on saatavana sekä Androidille^(Android) että IOS :lle .

3. Huippu^(Peak)

Peak on iOS:lle ja Androidille^(Android) saatavilla oleva sovellus , joka keskittyy muistin, keskittymisen, henkisen ketteryyden, ongelmanratkaisun jne. harjoittamiseen. Se sisältää yli 40 lyhyttä mutta intensiivistä aivopeliä, jotka on suunniteltu saattamaan aivot töihin. Tämän sovelluksen avulla voit myös seurata edistymistäsi, löytää rajasi ja viedä niitä eteenpäin.

Peli on ainutlaatuinen, koska se toimii kuin personal trainer, jonka tehtävänä on luoda henkilökohtainen aivoharjoitusohjelma. Kehittäjät ymmärtävät, että jokainen yksilö on erilainen ja jokaisella on erilaiset tavoitteet. Valmentaja^(Coach) suunnittelee uusia strategioita tarpeidesi mukaan ja pitää pelit haastavina. Valmentajan^(Coach) tehtävänä on myös motivoida sinua jatkamaan pelaamista ja kehittämään henkistä kuntoasi.

Peakin^(Peak) kehittivät pelisuunnittelijat, jotka tekivät tiivistä yhteistyötä neurotieteilijöiden kanssa tehdäkseen tästä hauskasta, haastavasta ja täysin ilmaisesta aivokoulutussovelluksesta.

4. Nosta^(Elevate)

Elevate on toinen sovellus, joka pyrkii parantamaan eläkeläisten kriittisiä kognitiivisia taitoja. Tällä sovelluksella ei kuitenkaan ole ikärajaa, ja jokainen voi käyttää sitä parantaakseen ammatillista tuottavuuttaan, oppimiskykyään, henkistä terävyyttä, sanastoa ja henkistä ketteryyttä. 

Tämä sovellus sisältää yli 40 aivoja harjoittavaa peliä ja pulmapeliä, jotka keskittyvät muistiin, matematiikkaan, tarkkuuteen ja ymmärtämiseen. Voit myös mitata suorituskykyäsi ja seurata edistymistäsi heikkojen raporttien avulla. Käytä näitä mittareita mukauttaaksesi aivoharjoitteluasi ja haastaa itsesi työntämään kognitiivisia rajojasi.

Elevate tarjoaa mahdollisuuden tehdä käyttäjistä parempia lukijoita ja kirjoittajia. Sovellus keskittyy kirjoitetun selkeyteen, oikeinkirjoitukseen ja välimerkkiin. Tämän seurauksena kohottaminen voi auttaa iäkkäitä lukemaan nopeammin ja ymmärtämään paremmin.

Elevaten perusversio on ilmainen sovellus sekä IOS :lle että Androidille^(Android) . Voit päivittää PRO-versioon milloin tahansa. Hinta on 4,99 dollaria kuukaudelta tai 39,99 dollaria vuodelta.

5. Fit Brains Trainer

Toinen ilmainen kognitiivisten kykyjen harjoittamiseen suunniteltu sovellus, Fit Brains Trainer on suunniteltu korkeamman älykkyysosamäärän rakentamiseen. Noin 360 pelin ja palapelin avulla sovellus kohdistaa eri aivotoimintoihin ja auttaa eläkeläisiä muistamaan. 

Tämä sovellus on kokonaan neurotieteilijöiden suunnittelema, ja he kiinnittivät erityistä huomiota työkalujen suunnitteluun pelien henkisten näkökohtien parantamiseksi. Jotkut Fit Brains Trainerista löytyvistä^{(Fit Brains Trainer)} peleistä on myös suunniteltu auttamaan iäkkäitä parantamaan tunneälyään. 

Tämä ei tarkoita, että henkiset näkökohdat, kuten keskittyminen, muisti, keskittyminen ja muut kognitiiviset kyvyt, jätettiin sivuun. Itse asiassa tietojesi seuranta auttaa sinua räätälöimään ja mukauttamaan haasteita tarpeidesi mukaan ja voit kohdistaa kognitiivisen kyvyn, jota haluat harjoitella.

Tämä sovellus on täysin ilmainen ja saatavilla sekä IOS :lle että Androidille^(Android) .

6. CogniFit Brain Fitness

CogniFit Brain Fitness on sovellus, joka on erityisesti suunniteltu auttamaan ikääntyneiden muistia ja keskittymistä. Se suunniteltiin neurotieteilijöiden avulla tarjoamaan käyttäjilleen sarjan oppimispelejä, kuten muistipulmia ja erilaisia ​​kognitiivisia haasteita. 

Tätä sovellusta suositellaan lääketieteellisesti eläkeläisille näiden pelien kehitystyön aikana tehdyn laajan tutkimuksen vuoksi. CogniFit Brain käyttää todennettuja psykometrisiä ja psykologisia testejä, jotka voivat auttaa tunnistamaan, onko käyttäjällä riski kognitiivisista häiriöistä, kuten muistin menetyksestä, keskittymisvaikeuksista tai kyvyttömyydestä oppia uusia asioita.

CogniFit on ilmainen sovellus, joka on saatavilla IOS :lle ja Androidille^(Android) . Sen etuna on erittäin käyttäjäystävällinen käyttöliittymä, joka on erityisesti suunniteltu niin, että vanhukset voivat käyttää sovellusta helposti.

7. NeuroNation

 NeuroNation on aivoharjoitteluprojekti, joka on saatavana sekä sovelluksena iPhone- ja Android - laitteille että verkkosivustona. Tämä projekti on peräisin Berliinistä^(Berlin) , Saksasta^(Germany) , ja se on mukana valtion rahoittamassa kognitiivisten häiriöiden hoitoa koskevassa tutkimuksessa. Vaikka NeuroNation aloitettiin jo vuonna 2011, se hyödyntää viimeisintä tieteellistä tutkimusta jatkaakseen aivoharjoitusten kehittämistä.

NeuroNationin^{(NeuroNation)} edut ovat erilaisia. Ne vaihtelevat muistin parantamisesta ja loogisen ajattelun kehittämisestä parempaan elämänlaatuun ja lisääntyneeseen ajatteluprosessiin. Hanke tarjoaa myös henkilökohtaista koulutusta, jonka avulla voidaan ehkäistä tai kuntouttaa vammoja, kuten dementiaa ja Alzheimerin tautia. 

Tämä projekti on täysin ilmainen kaikille käyttäjille, ja sen aivoharjoitukset ovat saatavilla kahdeksalla eri kielellä, mukaan lukien englanti^(English) , espanja^(Spanish) ja ranska^(French) .

8. Mielipelit^{(Mind Games)}

Tämä sovellus on aikasi arvoinen, koska se on erittäin toimiva auttamaan vanhempia aikuisia harjoittamaan aivojaan. Pelaamalla Mind ^(Mind) Gamesin^(Games) tarjoamia 40 peliä eläkeläiset parantavat kasvomuistiaan, huomiotaan yksityiskohtiin, henkistä joustavuuttaan ja aritmetiikkaansa. 

Tämän sovelluksen pelit on suunniteltu haastamaan käyttäjiä erilaisilla kognitiivisilla tehtävillä ja auttamaan heitä harjoittelemaan käsittelynopeutta, lyhytaikaista muistia ja yleistä aivovoimaa. Mielipelien avulla^{(Mind Games)} voit seurata tuloksiasi, joten tiedät aina, millä alueilla sinun on parannettava.

Sovellus on saatavilla ilmaiseksi App Storesta^{(App Store)} ja Google Playsta^{(Google Play)} . Mutta jos haluat rajoittamattoman, mainoksettoman version, sinun on ostettava Mind Games Pro hintaan 4,99 dollaria.

9. Sudoku

Sudoku on tunnettu pulmapeli,^{(puzzle game)} jota monet rakastavat. Se on klassinen numeropeli, joka harjoittelee aivojasi säännöllisesti, jos pelaat sitä. Sudoku voi auttaa sinua parantamaan keskittymistä ja muistia, kehittämään ongelmanratkaisutaitoja, parantamaan työmuistiasi jne. Se on peli, joka auttaa vähentämään ahdistusta ja stressitasoa sekä edistää yleistä hyvinvointia. 

Sudoku -pelin sovellusversio tarjoaa tuhansia pulmia eri vaikeustasoilla, jotka on suunniteltu kaiken ikäisille. Online-tulostaulukon avulla voit seurata tulostasi ja edistää tervettä kilpailua. Jos sinä tai vanhempi rakkaasi pidät pulmatehtävistä, Sudoku - sovellus on täydellinen valinta.

Sudoku on ilmainen sekä App Storessa^{(App Store)} että Google Playssa^{(Google Play)} . Saatavilla on myös verkkoversio niille vanhemmille aikuisille, jotka eivät ole taipuvaisia ​​käyttämään matkapuhelimia tai tabletteja.

10. BrainCurls

BrainCurls on verkkosivusto, jossa on laaja valikoima erilaisia ​​pelejä, jotka on suunniteltu saamaan aivosi toimimaan. Tällä sivustolla on kaikkea muistipeleistä, sanapeleistä^{(word games)} , erilaisista pulmapeleistä ja loogisista kysymyksistä. Sivustolla on jopa chat-peli, joka auttaa sinua harjoittelemaan kasvojentunnistusta ja muistia, jotka voivat auttaa sinua tulevissa sosiaalisissa vuorovaikutuksissa.

BrainCurls voi auttaa kehittämään ja ylläpitämään taitoja, kuten oppimista, kasvojentunnistusta, keskittymistä, lyhytaikaista muistia, logiikkaa, käsittelynopeutta ja sanallisia kykyjä. Tämän sivuston pelit on suunniteltu kaiken ikäisille, mutta ne harjoittelevat kaikkia taitoja, joita eläkeläiset tarvitsevat päivittäisessä elämässään.

BrainCurls on suoraviivainen verkkosivusto, jota vanhukset olisivat helppo käyttää. Kaikki sen tarjoamat pelit ovat hauskoja, aivoja rakentavia ja täysin ilmaisia.

10 Online Tools and Apps to Improve Memory for Seniors

Comрuters aren’t the оnly thing with memory leаks. As peоple age, they tend tо becomе sluggish and forgetful. The human brain needs to work out like any muscle to stay in good shape. Whether you’re taking classes for seniors to learn new skills or playing games on your smartphone, it’s important to keep the brain active.

Self-improvement and mental health are important, so in this article, we will show you the best tools and apps to improve memory for seniors.

1. Lumosity

Lumosity is probably the oldest app developed in the brain-training category. It has over 100 million users of various ages. It doesn’t specifically target seniors or older adults, but they are the demographic that benefits the most from it. The app was developed by scientists who took their lab tests and turned them into 40+ fun-to-play games to improve your cognitive skills. These games focus on problem-solving, processing speed, memory, logic, vocabulary, and many other skills.

The unique thing about Lumosity is that the app adapts to its user. It learns your weaknesses and strengths and challenges you appropriately. The games you play are different every day, so Lumosity will keep you challenged and entertained. The app will also track your progress. 

Lumosity is free to download, but its premium option will allow you to access a personalized training program for $11.99 per month or $59.99 per year. The app is available for Android and IOS, but the games can also be played in the browser on the Lumosity official website.

2. Eidetic

This app is named after eidetic memory, the ability to remember things by creating vivid and detailed mental images. Using the technique of spaced repetition, Eidetic will train your brain to recall whatever you want, from faces and names to phone numbers. This app can be a powerful tool for improving memory in seniors and those who have trouble memorizing information.

Eidetic uses three brain teasers: memory, picture, and survival challenges, each with a different number of levels. Each of these challenges will give you only five seconds to memorize things. You don’t have to experience a cognitive decline to enjoy the challenge.

Eidetic is a free app available for both Android and IOS.

3. Peak

Peak is an app available both on iOS and Android that focuses on exercising your memory, focus, mental agility, problem-solving, etc. It contains over 40 short but intense brain games designed to put your brain to work. This app will also allow you to track your progress, discover your limits and push them forward.

The game is unique because it works like a personal trainer with the job of creating a personalized brain training program. The developers understand that each individual is different, and everyone has different goals. The Coach will design new strategies tailored to your needs, and he will keep the games challenging. The role of the Coach is also to motivate you to keep on playing and developing your mental fitness.

Peak was developed by game designers who worked closely with neuroscientists to make this fun, challenging, and completely free brain-training app.

4. Elevate

Elevate is another app that strives to improve the critical cognitive skills of seniors. However, this app has no age limit, and everyone can use it to boost their professional productivity, learning abilities, mental sharpness, vocabulary, and mental agility. 

This app features more than 40 brain-training games and puzzles that focus on memory, math, precision, and comprehension. You can also measure your performance and track your progress through weak reports. Use these metrics to customize your brain workout and challenge yourself to push your cognitive limits.

Elevate boasts the capability to make its users better readers and writers. The app focuses on written clarity, correct spelling, and punctuation. As a result, elevate can help seniors read faster and understand better.

Elevate’s basic version is a free app for both IOS and Android. You can upgrade to a PRO version at any time. The cost is $4.99 for 1 month or $39.99 for a year.

5. Fit Brains Trainer

Another free app designed to train cognitive abilities, Fit Brains Trainer is designed to build a higher IQ. With around 360 games and puzzles, the app targets different brain functions and helps seniors memorize. 

This app is entirely designed by neuroscientists who paid special attention to devising the tools to improve the mental aspects of the games. Some of the games you can find within Fit Brains Trainer are also designed to help seniors improve their emotional intelligence. 

That doesn’t mean that the mental aspects such as focus, memory, concentration, and other cognitive abilities were put aside. In fact, tracking your data will help you customize and adjust the challenges to your needs and allow you to target the cognitive ability you wish to train.

This app is completely free and available for both IOS and Android.

6. CogniFit Brain Fitness

CogniFit Brain Fitness is an app specially designed to help with memory and concentration in seniors. It was designed with the help of neuroscientists to offer its users a series of learning games such as memory puzzles and various cognitive challenges. 

This app is medically recommended for seniors because of the extensive research done during the development of these games. CogniFit Brain uses verified psychometric and psychological tests that can help identify if the user is at risk of cognitive impairments such as memory loss, trouble concentrating, or inability to learn new things.

CogniFit is a free app available for IOS and Android. It has the advantage of a very user-friendly interface explicitly designed so that the elderly can use the app with ease.

7. NeuroNation

 NeuroNation is a brain training project available both as an app for iPhone and Android devices and a website. This project originates in Berlin, Germany, and is involved in government-funded research to treat cognitive impairments. Although NeuroNation was started back in 2011, it uses all the latest scientific research to continue developing brain exercises.

The benefits of NeuroNation are various. They range from memory improvement and development of logical thinking to better quality of life and increased thought process. The project also offers personalized training that can be used to prevent or rehabilitate impairments such as dementia and Alzheimer’s disease. 

This project is completely free for all users, and its brain training sessions are available in eight different languages, including English, Spanish, and French.

8. Mind Games

This app is worth your time as it is very functional in helping older adults exercise their brains. By playing the 40 games offered by Mind Games, the seniors will improve their face memory, attention to detail, mental flexibility, and arithmetics. 

The games within this app are designed to challenge the users with various cognitive tasks and help them train their processing speed, short-term memory, and overall brain power. The Mind Games will allow you to keep track of your scores, so you always know which areas you need to improve.

The App is available on App Store and Google Play for free. But if you want an unlimited, ad-free version, you will need to purchase Mind Games Pro for $4.99.

9. Sudoku

Sudoku is a well-known puzzle game loved by many. It’s a classic number game that will train your brain regularly if you play it. Sudoku can help you improve concentration and memory, develop problem-solving skills, enhance your working memory, etc. It is a game that helps reduce anxiety and stress levels and promotes general well-being. 

The app version of the Sudoku game offers thousands of puzzles with different difficulty levels, designed for all ages. An online leaderboard makes it possible to track your score and promotes healthy competition. If you or your senior loved one enjoys puzzles, the Sudoku app is a perfect choice.

Sudoku is free both in the App Store and Google Play. There is also a web version for those older adults who are not prone to using mobile phones or tablets.

10. BrainCurls

BrainCurls is a website with a large variety of different games designed to get your brain working. This website has everything from memory games, word games, various puzzles, and logical questions. The website even features a chit-chat game that will help you train face recognition and memory that can help you in future social interactions.

BrainCurls can help develop and maintain skills such as learning, face recognition, concentration, short-term memory, logic, processing speed, and verbal abilities. The games on this website are designed for all ages, but they will train all the skills that seniors need in their day-to-day lives.

BrainCurls is a straightforward website that the elderly would find easy to use. All the games it offers are fun, brain-building, and completely free of charge.

Related posts

• 7 online-työkalua oppituntien luomiseen kotona oleville opiskelijoille

• 6 parasta online-parafrasointityökalua tekstin kirjoittamiseen

• 21 parasta ajanhallintatyökalua ja sovellusta, joita sinun tulee kokeilla

• 6 tapaa animoida still-kuvia verkossa tai sovelluksilla

• 7 parasta sovellusta ystävien hankkimiseen verkossa ja IRL:ssä

• Vuoden 2021 6 parasta raskaussovellusta

• 7 parasta äänenvoimakkuuden tehostinsovellusta Androidille

• 15 parasta Amazon Fire Stick -sovellusta, jotka sinun tulee asentaa ensin

• 5 suojattua verkkopalvelua suurten tiedostojen siirtämiseen ihmisille

• 6 ilmaista pelikehitystyökalua omien pelien tekemiseen

• 7 parasta Android-muistutussovellusta

• 8 parasta piirustussovellusta Chromebookille

• 5 parasta lasten seurantasovellusta ja vempainta sijainnin seurantaan

• 6 parasta lukusovellusta lapsille

• 7 parasta sovellusta ja verkkosivustoa videoiden katsomiseen yhdessä

• 5 ilmaista sovellusta digitaalisen silmien rasituksen vähentämiseen ja unen parantamiseen

• 12 parasta ilmaista Android-laskinsovellusta ja -widgetiä

• Kolme valokuvankäsittelysovellusta, jotka tarvitset tehdäksesi kaikista kuvista Instagramin arvoisia

• 14 parasta Android-sovellusta käytettyjen tavaroiden paikalliseen myyntiin (2022)

• Kolme ainutlaatuista, ilmaista kuntosovellusta kuntoon vuodelle 2019